一般情况下，站桩不能治疗膝盖痛。
站桩时膝关节是轻度屈曲的，这时髌骨和股骨的压力非常大，容易加速髌股关节的退变，膝盖痛不会缓解，反而对膝盖痛有加重的作用。建议练习伸直抬腿，锻炼股4头肌的力量，效果一般都比较好。
日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意，少吃生冷、辛辣的食物，可以多食用排骨汤、鱼汤等食物，有利于病情恢复。
站桩初期膝盖疼痛时候，是正常的现象，长期适应了双腿直立状态，站桩时双腿保持膝盖弯曲姿势时间相对较长，所以很容易出现疼痛感，收桩后可以自行缓解。站桩姿势不正确，膝盖承受重量过多，导致膝盖疼痛。站桩时膝盖超过脚尖、撅屁股、不会松腰坐胯等，会导致膝盖承受了身体的绝大部分重量，造成膝盖疼痛。
可能是膝关节的骨性关节炎导致的。膝关节的骨性关节炎的原因主要有创伤性骨性关节炎，就是外伤导致的关节软骨的损害。另外比较常见的就是长时间的站立、行走，长时间的负重，导致关节软骨出现了损害。
腰痛和膝盖痛是两个疾病，腰痛是老龄化以后腰椎长骨刺、频繁干重疾劳动活、弯腰工作等，导致的腰肌劳损；膝盖疼是膝关节的退变老化，膝关节的辅性关节炎会造成膝关节疼痛。
蒲公英对于治疗牙痛是有一定功效的，但是效果没有特别的明显，所以在牙齿轻微疼痛的时候是可以采用蒲公英的泡水喝的，但是对于严重的牙痛，还是通过药物进行治疗。蒲公英具有比较好的消炎作用。
