骨质疏松如何治疗

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我最近总是腿抽筋,医生说是骨质疏松,骨质疏松如何治疗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
骨质疏松可以通过补钙、增加锻炼等方式治疗。具体有以下几个方面:
1、多吃富含维生素D和钙质的食物。
2、补充足够的钙和维生素D。
3、注意负重训练:主要是跑步、步行、负重等。
4、药物治疗:主要是双磷酸盐类药物,临床上常用的有口服和针剂两种。
5、早期干预:做到早期预防和治疗,以防止骨质疏松的发生。
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相关问答

治疗老年人骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外,日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。
选择适当运动方式锻炼肌肉,保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练练踮脚、双臂上举等动作。充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值,减缓骨丢失,维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙,当饮食中钙摄入不足时,给予补充钙剂。
一般无需手术治疗,但若发生骨折,必要时需要进行手术治疗。

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骨质疏松症,主要是以全身骨骼疼痛及易骨折为临床特征的全身性骨病。降钙素可用于骨质疏松的治疗,其起效快可抑制破骨细胞活动,起效慢可降低破骨细胞数目,具有镇痛,提高活动功能及改善钙平衡等功效。
补钙能提高骨密度,从而促进人体新陈代谢,预防多种疾病。在日常生活中,要多吃一些富含钙质的食物,如牛奶、奶制品等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

处理原则、生活干预、药物干预与康复治疗相结合,其他治疗包括康复治疗和以运动疗法为主要手段,能够确保骨骼健康,减少保存骨量,避免骨丢失。对于骨折患者来说,除了手术外,还有必要使用保守性措施,如按摩或牵引等。药物治疗可辅以部分维生素、钙剂等。对骨质疏松症患者来说,要进行早期预防,在开始时使用钙制剂。抗骨质疏松药物以双磷酸盐类药物为主,通过骨与羟磷灰石复合,抑制破骨细胞功能,降钙素类属于调节激素,能抑制破骨细胞活性。

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骨质疏松主要采用药物治疗,目的是减缓骨质流失、增加骨骼质量、减轻疼痛,还可辅助进行运动疗法和物理因子治疗。
骨质疏松的特征是骨脆性增加、易发生骨折。临床上主要表现为乏力、腰背或四肢疼痛,脊柱畸形甚至骨折。多数患者经积极有效的药物治疗后,可使症状减轻或缓解。
建议在生活中主要饮食健康,多吃富含钙的食物。

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重度骨质疏松可以使用药物治疗、一般治疗、物理治疗等,具体分析如下:
1.药物治疗:常用药物有碳酸钙、枸杞酸钙、维生素D、鲑降钙素、依降钙素等。
2.一般治疗:充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值,减缓骨丢失,维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙,当饮食中钙摄入不足时,给予补充钙剂。
3.物理治疗:重度骨质疏松可以使用物理治疗,常用的物理治疗有运动疗法、物理因子治疗等。

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骨质疏松可以通过补钙、增加锻炼等方式治疗。具体有以下几个方面:
1、多吃富含维生素D和钙质的食物。
2、补充足够的钙和维生素D。
3、注意负重训练:主要是跑步、步行、负重等。
4、药物治疗:主要是双磷酸盐类药物,临床上常用的有口服和针剂两种。
5、早期干预:做到早期预防和治疗,以防止骨质疏松的发生。

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