脊柱侧弯如何预防?

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我最近发现孩子的背有点弯曲,背部两边不对称,看着有点往外凸起的感觉,是不是脊柱侧弯?应该如何预防?
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
脊柱侧弯的预防主要是日常需注意正确的生活姿态。预防脊柱侧弯的发生,需要在日常生活中保持良好的坐姿、站姿、走路的步态。在孩子的成长阶段,骨骼还没有完全发育,所以要特别注意,在睡觉的时候,不要睡得太软,以免影响到脊柱的形状,枕头不能太高,可以选择一个双肩包,这样可以避免一侧肩膀负重过多,还可以多运动,比如打球、游泳等,多晒太阳,多吃含钙的食物。早期发现和早期诊断是脊柱侧弯的关键。
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可以简单的做一个胸腰背支具,阻止发展。要知道,这种支具是延缓的发展,不是说治疗的发展。因为先天性的脊柱侧弯大部分是骨骼本身出现的问题。这种问题出现了之后,必须靠手术来治疗。手术因为年龄体质的限制,有的时候需要一个适当的年龄,合适的体质才能做这种手术。在这之前,就是靠胸腰背支具简单的控制。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

孩子不要坐得过早,长时间的坐盆,孩子容易疲劳,也容易造成脊柱侧弯;孩子坐的姿势正确了,才能保证今后的体态健美。引起脊柱侧弯的原因很多,有先天的,也有后天的。母亲妊娠4~7周,是胚胎脊柱发育形成的时期,此时,孕妇体内外环境变化的刺激,都可导致胎儿发生脊柱畸形。孩子学坐学得过早,或刚学坐时坐的时间过长,孩子坐的姿势不正确,都易导致脊柱侧弯。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

脊柱侧弯的预防主要是日常需注意正确的生活姿态。预防脊柱侧弯的发生,需要在日常生活中保持良好的坐姿、站姿、走路的步态。在孩子的成长阶段,骨骼还没有完全发育,所以要特别注意,在睡觉的时候,不要睡得太软,以免影响到脊柱的形状,枕头不能太高,可以选择一个双肩包,这样可以避免一侧肩膀负重过多,还可以多运动,比如打球、游泳等,多晒太阳,多吃含钙的食物。早期发现和早期诊断是脊柱侧弯的关键。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

预防宝宝脊柱侧弯首先要改掉不良的坐姿习惯。脊柱侧弯通常和不良的姿势是有一定关系的,要让孩子养成好的姿势习惯,才能有效预防脊椎侧弯发生,同时在日常生活中要坚持体育锻炼,可以适当做一些健身操、单双杠、引体向上等运动,能够起到活动颈椎的效果,而且还能拉伸脊椎。要尽量避免长时间保持同一个姿势,比如久站或者久坐。同时不可以长期进行运动,避免过度劳累,应定期带宝宝到医院做颈椎ct检查。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝脊柱侧弯症状表现如下:
首先,从外观上看,会有两个肩膀的不平整,这就造成了肩膀的高低;另外,胸廓发育也有一定的高低,这与脊柱侧弯牵拉有关。另外,从背面看,会发现脊椎不是一条直线,尤其是站着的时候,会有脊椎弯曲的现象,弯腰活动的时候,会发现后背两侧的高度不均匀,侧弯的一侧凸起,而健侧则会降低,而且在体检的时候,如果沿着脊柱的变形画一条直线,会发现这条线有很大的弯曲。如果是这样的话,可能是脊柱侧弯,需要及时的去医院做片子。从脊柱侧弯角来看,如果不是15度以上,可以采取保守疗法;超过20度就要进行手术矫正。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

脊柱侧弯做的检查包括影像学方面和神经方面的检查。
脊柱侧弯的影像学检查主要有脊椎X光片、正侧全长或者是左右的半定向、过伸过屈位,以及下肢的全长像、CT、MRI等,这些都是为了确定脊椎受压的具体情况,还可以做脊椎造影、肌电图等。以上均可作为手术治疗的依据,如融合角度、矫正程度、矫正位置等。临床上,一般采用手术和非手术治疗两种,对于轻微的脊柱侧曲或者不能手术、不能承受手术的病人进行非手术治疗,可以通过引体向上或者拉单杠来纠正。在日常生活中要多做一些有助于加强肌肉力量、胸背肌肉力量、腰背肌肉力量的运动,对防止病情的恶化也是很好的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。