正常月经确立与维持依赖于下丘脑，垂体，卵巢轴神经内分泌调节以及靶器官子宫内膜周期性性刺激反应及下生殖器畅通，若有一环出现障碍，均会导致月经紊乱失调。
还有长期精神压抑，紧张，烦恼，环境改变，过劳情绪改变，寒冷都会导致神经内分泌障碍，造成月经紊乱、不正常，月经推迟都有可能。
当然了，女性在性生活时月经推迟的话，就需要去医院检查一下看看是不是和怀孕有关，若是没有怀孕的话，此时推迟超过1周就要及时调经对症治疗了，一般情况下忌食辛辣等刺激性食品。
月经推迟可能是以下原因导致的：
育龄女性同房后若有过性关系，会导致月经延迟，应考虑是否存在妊娠。若月经延迟一星期以上，应做HCG检测是否妊娠，HCG+则说明妊娠。如果是宫内妊娠，还需要进行彩超的检测。HCG（-）表示未妊娠，建议进行B超，以确定是否存在妊娠。女性经期延迟与情绪、长时间的激烈锻炼、节食、体重急剧下降有关。
女性在月经延迟三个月后要到医院进行相应的检查，确定病因后才能进行针对性的治疗。
老婆月经推迟了5天了可以通过以下方法进行解决，具体如下：
假如月经推迟5天,首先要排除怀孕,做尿妊娠试验或血HCG以排除怀孕如果不是怀孕,可观察2-3天,如果超过7天,月经仍未来,应考虑月经错后,可能与患者近期压力较大,情绪不稳,体质较差有关。推荐进一步的妇科检查和性激素六项检查。同时观测子宫内膜厚度,了解卵巢的内分泌功能。
一般情况下，女性经期延迟七日未来，如果最近同房，应怀疑是否有妊娠，最好去医院做个血液检测，以确定是否怀孕。此外，如果有不良的作息习惯，经常晚上熬夜，很可能会引起激素失调，从而延缓来潮。此外，精神紧张还会对垂体、黄体轴等进行内分泌造成影响，从而引起月经延迟，患者平时可以适当喝温热的饮料和药物，有利于改善身体血瘀的情况。
月经推迟了20天还没来可能是怀孕导致的。
如果月经延迟20多日还没有来，那么就要考虑有妊娠的可能性，特别是那些平时来例假和有房事的人，可以先买一张早孕试纸，检查一下尿中人绒毛膜促性腺激素的水平，确定有没有妊娠，有2条红色的就表示受孕。如果不是孕妇，可以到正规的医院做激素检测和妇科彩超，这样可以帮助女性判断是否存在内分泌、子宫是否存在异常。可以根据医生的指导来调节经期。
月经推迟7天不至要考虑是否怀孕。若有正常性生活，月经推迟7天可能是怀孕导致的，月经推迟10天以上，高度怀疑为早孕。建议到医院抽血检查血HCG水平变化，判断是否为怀孕。若可以排除怀孕，再来考虑为近期生活习惯的影响，导致月经延期不至。熬夜、饮食冷凉、情绪不好等原因都可导致月经延迟，平时要注意养成良好的生活习惯。如果月经经常推迟，可能与子宫、卵巢的功能有关，建议到医院进行检查，然后查明病因。