人流后运动出现了小腹疼痛，可能是运动太过剧烈导致的，因为在人流手术以后，子宫内膜的伤口还没有完全恢复，如果剧烈活动以后，很可能会造成伤口产生裂开的情况，还可能会诱发疼痛的症状。此外在运动后由于局部子宫内膜剧烈活动，还可能会促使炎性分泌物排出，这些炎性物质也很可能会诱发疼痛，要及时让患者停止运动、多休息，可以口服布洛芬来缓解疼痛。
一般情况下，剧烈运动后、头晕可能是正常现象，还可能是低血糖造成的，具体内容如下：
一、在激烈的活动过程中，中枢神经会处于亢奋的阶段，脑细胞需要大量的氧和糖，而呼吸系统无法提供足够的氧，从而使人的大脑出现相对的低氧，从而出现眩晕和不舒服的症状；
二、激烈的运动会产生巨大的能量，人体和大脑都会产生大量的糖分，身体内的糖原会被转换成葡萄糖来补充身体的需要，如果身体不能达到所需，就会出现头晕、乏力等症状，甚至会出现低血糖晕倒。
人流一般指的是人工流产，通常情况下，人工流产后不来月经可能是子宫受到损伤、继发感染等原因导致的。
1.子宫受到损伤：人工流产过程中可能会对子宫黏膜造成直接性损伤，容易导致子宫受到损伤，需要一段时间来修复，从而引起人工流产后不来月经。
2.继发感染：人工流产后，如果女性没有做好护理工作，可能会继发感染，容易引起炎症，受到炎症刺激，可能会影响子宫内膜的脱落，从而引起人工流产后不来月经。
一般情况下，人流后瘦了20斤可能是有甲状腺功能亢进、糖尿病、饮食不当、出现了特定的病症等导致的，具体分析如下：
1、本身有甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，如果在做完手术之前没有察觉到，则是因为自身的体质变化，使得原本疾病的病情恶化，导致患者的体重急剧减少；
2、人工流产后，由于饮食不当、节食过度，容易造成身体快速消瘦；
3、人工流产后会发生一些特定的病症，比如绒毛膜恶性病变，会造成人体的消耗性变化，从而造成体重下降。
人流后体重会有明显的降低，需要到正规的公立医院进行检查，如甲状腺功能、血糖、血常规、血液HCG等。
人流后肚子痛可能是宫腔残留和感染导致的。如果流产后肚子痛伴阴道流血增多，或者是有组织物排出，这种情况就有宫内残留的可能，需要进一步的清宫手术治疗。如果人流后肚子痛伴发热或者流出的恶露有臭味，这种情况应该是伴发感染。要去医院检查盆腔彩超和血液分析，及时抗炎治疗。患者人流后肚子疼，还有宫内和宫外孕同时并存的可能。
人流之后一个月后出现腰痛的现象，可能是正常的现象，也可能是气血亏虚腰部受凉等原因引起的。
正常情况下，在人流后的一个月后，女性已经恢复月经来潮。月经来潮时，盆腔充血，容易压迫腰腹部，使亚服不压力升高，可能会导致女性腹痛。但在做人流一个月后出现腰痛也有可能是因为气血亏虚导致的，当女性存在气血不足的情况，腰部的筋脉失去血液的濡养作用，不荣则痛，进而会出现腰疼的症状。另外，如果女性人流后腰部受凉，可能会导致局部肌肉痉挛，进而会引发疼痛。