糖尿病一天一般可以瘦一斤左右合适。
但每个人糖尿病情况严重,所以瘦的情况也有差异。糖尿病一般是由遗传因素引起的,常见症状可能会出现过量饮酒和多食等,患有糖尿病一般要通过饮食控制,尽量不要吃含糖量高的食物。例如,如果没有通过食物改善,就要去医院治疗。治疗过程中要定期去医院测量血糖。一般来说,可以有效控制血糖上升,血糖持续升高会对身体造成很大伤害。
糖尿病瘦多少正常没有具体数字。
并不是所有的糖尿病患者都会出现体重下降,有些患者会出现体重下降,但1/3的患者不会出现体重下降。很难用绝对的数据说糖尿病的体重下降是正常的。减肥要关注糖尿病人代谢差。血糖高的时候,如果控制和治疗不及时,即使体重没有下降,以后也会有体重变化。因为没有典型的症状,所以不能忽视治疗的过程和对疾病的监测,也不能因为典型的体重下降而过度焦虑。要根据临床指标和医生建议综合判断。
单纯消瘦还不能明确有无糖尿病。
糖尿病患者的典型症状就是口渴多饮、多食、多尿以及体重减轻,1个月内无明显原因体重减轻3公斤以上,伴有上述其余症状,首先要高度怀疑糖尿病。有糖尿病家族史,出生时体重超标、肥胖,平时生活习惯多吃多动,容易发生糖尿病。到正规医院内分泌科就诊,检查餐后2小时血糖和空腹血糖糖化血红蛋白可诊断糖尿病。甲状腺功能亢进症的患者和肿瘤患者也可以看到体重减少。
糖尿病导致的体重下降主要考虑以下原因:
1、血糖控制不好:血糖高也会导致体重下降。
2、使用的药物不合适:如二甲双胍可引起机体减肥,除了降血糖外,GLP-1类药物,如利拉鲁肽、度拉糖肽等,不仅能降血糖,还能减肥。
3、其余原因:比如肿瘤、甲亢、肝功能异常引起的体重下降,或者肺结核引起的体重下降。因为糖尿病患者抵抗力比较低,会引起甲亢、肿瘤、肺结核。
糖尿病暴瘦想要恢复就应该注意补充充足的铁质以及维生素,多吃一些植物类食物,还应该增加热量摄取,补充优质蛋白质,像奶制品,豆制品,禽类,蛋类,瘦肉食物尽量的多吃一些,但是不要摄取太多脂肪。
糖尿病患者一顿饭吃米饭的量大概是二两。
糖尿病患者吃二两饭通常是指生米,而不是煮熟的二两饭。糖尿病患者每天吃的主食,可以根据标准体重计算出来,通常可以根据标准体重乘以25或30,就是每天可以摄入的总热卡。这样才能保证饭后血糖的相对稳定。也要看患者的身高体重和日常工作活动情况,但基本上建议在这个数字之内。而且糖尿病患者一定要注意空腹食物的量,否则很容易产生进食后血糖的波动。