糖尿病爱上火早晨喝什么以及吃什么好

会员156920208 37 已回复
在出现糖尿病之后,我的早餐就不敢随意的吃一些东西。请问,糖尿病爱上火早晨喝什么以及吃什么好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者上火后早上可以喝一点菊花茶。
糖尿病是由胰岛素分泌异常和胰岛素抵抗引起的内分泌疾病,分为1型和2型,糖尿病控制不好会引起很多并发症。糖尿病患者可以多吃菠菜、白菜、糖分少的水果、黄瓜、萝卜等蔬菜。只要以清淡饮食为主,进行适量运动控住血糖升高。另外糖尿病患者早上可以吃主食。例如,1-2两馒头、杂面馒头、无糖面包、菜包等也可以。然后喝点牛奶、豆浆、燕麦粥。再吃一个鸡蛋,加点凉拌的。该组合营养健康,可确保上午营养需求,血糖变化不大。
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糖尿病患者上火后早上可以喝一点菊花茶。
糖尿病是由胰岛素分泌异常和胰岛素抵抗引起的内分泌疾病,分为1型和2型,糖尿病控制不好会引起很多并发症。糖尿病患者可以多吃菠菜、白菜、糖分少的水果、黄瓜、萝卜等蔬菜。只要以清淡饮食为主,进行适量运动控住血糖升高。另外糖尿病患者早上可以吃主食。例如,1-2两馒头、杂面馒头、无糖面包、菜包等也可以。然后喝点牛奶、豆浆、燕麦粥。再吃一个鸡蛋,加点凉拌的。该组合营养健康,可确保上午营养需求,血糖变化不大。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

合理的搭配早餐,对血糖水平有显著的影响。糖尿病病人早餐适宜吃牛奶、豆浆,能补充糖尿病病人需要的钙质和优质蛋白质,有稳定血糖的作用,但应该注意重度肾病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麦面包、花卷、咸馒头等谷类食物,牛奶燕麦片是较好的早餐食品。增加水煮鸡蛋或少量鱼或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖,糖尿病人一定要多吃蔬菜。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

早餐可以是一袋牛奶,一个鸡蛋,在加上豆芽菜或小白菜之类的,还可以少吃点全麦的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物,血糖控制稳定后,在上午下午两餐之间可以是吃苹果,柚子,黄瓜,橘子之类不是太甜的水果。

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糖尿病患者可食用乌鸡、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗、鲜奶油、酸奶、鸡蛋、花生等脂肪和蛋白质。
通常,糖尿病患者建议减少饮食,吃低盐、低脂、低糖的食物。另外,请注意不要吃或不吃热量高、淀粉多的东西。同时也请注意运动。可以进行瑜伽、舞蹈、登山等运动。这些运动有助于增强糖尿病患者的体质,帮助他们恢复疾病。对糖尿病患者来说,血糖必须严格控制和稳定,才能对生活质量有很大影响。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病肾病早晨吃蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等,在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

糖尿病没有绝对不能吃的东西,但是在服用含糖量比较高的食物的时候需要注意以下几点:糖类和含糖量高的食物不建议吃,升糖指数高的食物不建议吃,动物脂肪和动物内脏都是富含胆固醇的食物;对于血糖高的人,啤酒和含糖饮料不建议喝,糖尿病患者不可以饮酒,尤其是白酒,因为属于高热量的饮品。

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