糖尿病吃辣椒白菜好不好

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我每次去超市都会买辣椒白菜吃,可是我得了糖尿病,现在不知道能不能吃,糖尿病吃辣椒白菜好不好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖糖尿病患者可以吃辣椒白菜。
辣椒白菜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素。辣椒还可以提高胰岛素分泌量。另外,辣椒进食后可以增加身体基础代谢量,有助于肥胖患者减肥、降低胰岛素抵抗、减少降糖药物用量、减少能量摄入和增加支出,辣椒中糖分几乎为零。但是,在健康上,辣辣椒不能吃太多。这类辣椒刺激口腔食管,损伤这些部位的粘膜,可能引起口腔溃疡、食管糜烂等疾病。
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糖糖尿病患者可以吃辣椒白菜。
辣椒白菜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素。辣椒还可以提高胰岛素分泌量。另外,辣椒进食后可以增加身体基础代谢量,有助于肥胖患者减肥、降低胰岛素抵抗、减少降糖药物用量、减少能量摄入和增加支出,辣椒中糖分几乎为零。但是,在健康上,辣辣椒不能吃太多。这类辣椒刺激口腔食管,损伤这些部位的粘膜,可能引起口腔溃疡、食管糜烂等疾病。

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糖尿病患者食用南瓜是有益的,例如,有助于控制餐后血糖上升速度、提高饱腹感,补充营养物质等,但应该适量吃,预防血糖升高。
因为南瓜中含有大量的胰岛素样生长因子和降糖物质,这些物质对治疗糖尿病人很有效,但如果进食过多也会使病情加重。糖尿病患者在血糖控制良好(空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白小于7.0%)的情况下,可适当食用南瓜。因为南瓜是一种高蛋白低脂食物,富含淀粉和葡萄糖,能促进胰岛细胞分泌胰岛素,提高机体对糖类的利用率。

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有糖尿病的人可以喝一些常见的红茶、绿茶等,也可以用来代替茶喝,比如菊花山楂茶、槐花茶、荷叶茶、葛根茶等。但如奶茶、茶饮料等含有茶饮料,则会导致血糖升高,对糖尿病人的健康造成不良的后果。
绿茶、花茶、红茶、乌龙茶等都是含茶多酚的,这是一种可以有效地阻止糖分向葡萄糖的转变,可以有效地抑制血糖的上升,但由于茶多酚容易被加热而溶解;茶中含有的咖啡因能刺激胰岛素的产生,对糖尿病病人也是有益的。
中药代茶具有降低血压、血脂、血糖的功效,如菊花、山楂茶、槐花茶等。荷叶茶不仅可以降低血糖,而且可以减肥瘦身。另外,还有一种叫做葛根的茶水,可以起到降糖降压的作用。

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黑豆的淀粉含量比较低,适量食用不会引起血糖升高,所以糖尿病患者是可以吃的。另外糖尿病患者虽然需要调节饮食,但是并没有什么食物是完全不可以吃的,在血糖控制良好的情况下,注意饮食均衡是很重要的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以适量吃西红柿。西红柿含有大量的蕃茄素、多种维生素、有机酸、矿物质元素等,有调节肠胃等功效。另外西红柿升糖指数较低(GI=30),食用后不会导致血糖飙升,因此糖尿病患者可以食用西红柿。

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是有一定好处的,因为南瓜是一个营养比较丰富,膳食纤维含量比较高的食物,但不是说可以随意吃,因为南瓜有比较高的淀粉含量,吃的时候,应把馒头、米饭这些主食减掉就可以了。

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