哪四种水果能降糖尿病

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闺蜜最近总是在控制血糖,我想给她买点儿水果,四种水果能降糖尿病吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
石榴,杨桃,葡萄柚,鳄梨这四种水果可以降糖尿病:
1、石榴。这个水果可以排出人体内的毒素,发挥抗氧化效果,促进新陈代谢。该水果含有黄酮类化合物,能促进糖类和脂肪代谢,不仅调节血糖,还能调节血脂。
2、杨桃。该水果水分含量高、热量低,具有润肠通便的功效,对降低血糖也有一定作用。
3、葡萄柚。这种食物可以调节血糖水平,还有祛痰、健胃消食的功效。糖尿病患者最适合吃葡萄柚。这种食物含有类似胰岛素的成分,不仅能降低血糖,而且对人体心脑血管有一定的保护作用。
4、鳄梨。这个水果含有不饱和脂肪酸和膳食纤维,对血糖血脂有一定的调节性作用,但是这个水果热量很高,所以不要一次吃太多。
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石榴,杨桃,葡萄柚,鳄梨这四种水果可以降糖尿病:
1、石榴。这个水果可以排出人体内的毒素,发挥抗氧化效果,促进新陈代谢。该水果含有黄酮类化合物,能促进糖类和脂肪代谢,不仅调节血糖,还能调节血脂。
2、杨桃。该水果水分含量高、热量低,具有润肠通便的功效,对降低血糖也有一定作用。
3、葡萄柚。这种食物可以调节血糖水平,还有祛痰、健胃消食的功效。糖尿病患者最适合吃葡萄柚。这种食物含有类似胰岛素的成分,不仅能降低血糖,而且对人体心脑血管有一定的保护作用。
4、鳄梨。这个水果含有不饱和脂肪酸和膳食纤维,对血糖血脂有一定的调节性作用,但是这个水果热量很高,所以不要一次吃太多。

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糖尿病眼睛疼痛需要警惕以下四种病:
1.糖尿病葡萄膜炎:这是一种比较严重的现象,糖尿病眼病中发病率数值比较高,发病初期可能会出现眼部部位疼痛和畏光症状。
2.糖尿病引起白内障:这种疾病的发病率很高,一般是血糖明显增加引起的现象,发病初期患者眼睛有白点或视力模糊,如果不注意合理的治疗,也会引起完全白内障。
3.糖尿病视网膜病变:如果发生糖尿病,会引起视网膜病变,在彩色膜上出现出血点,严重的情况下会影响患者的视力健康,对患者造成脂肪等伤害。
4.眼底出血:糖尿病会对视力健康产生不良影响,毛细血管扩张甚至会引发眼底出血的症状。

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糖尿病可以吃火龙果这种水果好。
火龙果的营养主要由蛋白质组成,火龙果还含有膳食纤维。不仅如此,火龙果还含有少量的维生素和多种矿物质。最重要的是,火龙果的含糖量特别低,火龙果中含有的花青素具有抗氧化作用,对治疗糖尿病有很大的作用。不仅如此,火龙果中含有的少量膳食纤维还有降血压的作用。因此,火龙果是治疗糖尿病的最佳保健水果之一。

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不同食品的升糖指数是不一样的,GI值越高,则血糖升高的速度就会加快,从而引起血糖的波动。
对于糖尿病人来说,GI≤55的低糖水果是最好的选择,它可以降低血糖的变化,也可以降低血糖。圣女果、番石榴、梨、苹果、柠檬、猕猴桃、樱桃、牛油果、覆盆子、蓝莓、黑莓等是GI≤55的水果。
如果患者出现不适症状,需要遵医嘱使用降糖的药物治疗。

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中医治疗糖尿病的四种药是葛根、黄芪、生地、麦冬。
葛根、黄芪、生地、麦冬是治疗糖尿病的经典方剂。标本兼治,可以改善症状,治疗血糖升高。糖尿病属于中医糖尿病的范畴,是阴虚体虚,爱吃甜腻、阴虚燥热为特征的证候。糖尿病的临床表现,可分为上、中、下,主要病机为阴虚。葛根有清热生津止渴的功效,能补阴液。黄芪具有补益气血、生津利尿的功效。糖尿病后期,由于阴液不足,元气会丧失,所以黄芪可以益气生津。生地能清热凉血,滋阴润燥,对糖尿病肺热伤津证有独特疗效。标本兼治,既能清热生津,又能润燥止渴。麦冬的功效与生地黄相似,能滋阴润燥。生地黄、麦冬还能润肠通便。四味中药合在一起可以滋阴,治疗糖尿病。

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糖尿病患者可以吃水果。
但建议糖尿病患者选择含糖量低或血糖生成指数低的水果,不会对患者血糖产生大的影响,包括樱桃、橙子、柚子等含糖量相对较低的水果。此外,建议糖尿病患者在两餐之间吃水果,可以避免血糖明显升高,有助于控制患者的血糖。饮食控制对于糖尿病患者非常重要,饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施之一。如果患者饮食控制不好,即使服用再多的降糖药,或者使用其余更先进的胰岛素注射剂和胰岛素泵,也很难将血糖控制在理想的范围内。因此,患者应控制饮食原则。

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