患有糖尿病的人，可以选择在两顿饭之间进食，如果饿了，也可以在运动后补充卡路里和营养。一般可以选择在早上10点半到下午3:30，或者睡觉之前一个小时，最好不要在吃饭之前和饭后马上进食，以免一次吃太多的糖分，造成餐后血糖升高，增加胰腺的负担。
根据个人的体质，每种水果对血糖的影响也是不一样的，家里有血糖仪的病人可以在食用前和食用后两个小时测血糖，这样有助于判断是否可以食用这种水果，是否食用过量。
糖尿病患者可以吃水果，但前提条件是血糖比较稳定的情况下补充水果。而且在补充水果的时候，原则上尽量选择生糖指数低的水果食用。
另一方面，我们吃水果的时候也要注意时间。例如我不太推荐在外面吃饭经常饭后马上吃水果。因为刚吃过饭，所以马上吃水果的话，血糖会进一步上升。吃水果的时间，最好是两餐中间。例如，早上8点吃早饭，12点吃中国菜，最好10点左右补一份水果，下午2-3点再补一份水果。另外，健康人可以每天吃一个苹果，糖尿病患者也可以每天吃一个苹果。可以把苹果分成三份，在刚才说的时间段里均匀地分着吃。吃水果不会导致血糖大幅波动。
糖尿病人可以吃水果。
但建议糖尿病患者选择含糖量低或血糖生成指数低的水果，不会对其血糖产生明显影响，例如樱桃、橙子、柚子这些就是含糖量相对较低的水果。此外，建议糖尿病患者在两餐之间吃水果，可以避免血糖明显升高，有助于控制患者的血糖。饮食控制对于糖尿病患者非常重要，饮食治疗是糖尿病最基本的治疗措施之一。如果患者饮食控制不好，即使服用再多的降糖药，或者使用其余更先进的胰岛素注射剂和胰岛素泵，也很难将血糖控制在理想的范围内。因此，患者在饮食方面要把控好，饮食原则主要是少食多餐。
糖尿病人可以吃一些黄瓜、西红柿等不容易升高血糖的水果，也可以吃牛油果、苹果、橙子、桃、猕猴桃、柚子等含糖量比较低的水果，其他含糖量比较高的水果，一定要少吃，水果中含有丰富的维生素，对人体有很大的作用，也能够防止其他疾病的产生。平时一定要保持心情的愉快舒畅，不要有太大的情绪波动，定期监测血糖状况，适当运动，尽量在餐前吃水果。
糖尿病能吃的水果有苹果、梨、桃、橙子、葡萄柚。
水果中含有很多营养素，但糖尿病患者血糖高，所以不能吃含糖多的水果。请尽量吃血糖水平相对较低的水果。但是，也必须控制量。吃多了血糖也会上升。糖尿病患者可以吃的水果是苹果。苹果味甜、酸，在体内吸收慢均匀，血糖不急剧上升。患者苹果、梨的味道适度甜美。也有酸味，具有润生津、润肺清热化痰、降火止咳的作用。糖尿病患者可以适量食用。桃子含有丰富的葡萄糖和果糖，可治疗肠燥便秘、虚劳咳喘、淤血块等。橙子患者也可以吃。具有治疗热病伤津、天热汗出、口干舌燥等功效，葡萄柚糖尿病患者可适量多吃。新鲜的葡萄柚汁含有胰岛素样的成分，可以减少。
糖尿病可以吃火龙果这种水果好。
火龙果的营养主要由蛋白质组成，火龙果还含有膳食纤维。不仅如此，火龙果还含有少量的维生素和多种矿物质。最重要的是，火龙果的含糖量特别低，火龙果中含有的花青素具有抗氧化作用，对治疗糖尿病有很大的作用。不仅如此，火龙果中含有的少量膳食纤维还有降血压的作用。因此，火龙果是治疗糖尿病的最佳保健水果之一。