妊娠期糖尿病需要控制蔬菜的量。
糖尿病饮食合理,所以妊娠期糖尿病需控制蔬菜量。妊娠期糖尿病患者饮食非常重要,一定要均衡营养,在保证胎儿生长发育所需能量供给和孕妇体重合理增加的同时,搞好母体血糖控制,降低妊娠不良结局。妊娠期应根据孕妇饮食习惯和血糖控制情况确定各种食物的摄入量。怀孕期间胎儿持续从母体摄取葡萄糖以满足生长发育的需要,孕妇容易低血糖。因此,保证进食时间、进食量及进食类型,对避免妊娠期低血糖的发生尤为重要。
妊娠糖尿病中复查血糖仍然需要控制。
糖尿病需要有规律的糖尿病饮食和血糖监测。如果饮食控制不当,血糖会反复上升。妊娠期糖尿病、高血糖容易导致巨大儿、胎儿生长受限、羊水过多。严重的情况下,会出现糖尿病酮症酸中毒、胎儿困难、胎儿宫内死亡等危险。孕期糖尿病(GDM)是孕期的严重疾病,应定期调节血糖,保持在正常范围内。同时,必要时可以用胰岛素治疗。
黄瓜性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病病人常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。菠菜中还含有一种胰岛素的物质,其作用与胰岛素非常相似,能够使血糖保持稳定,有利于糖尿病病人的血糖控制。
饮食以清淡而富有营养的食物为主,不要吃高脂肪或者是含糖量高的食物(蔬菜可以选择,地瓜,芋头,莲藕,大白菜,青菜,芹菜。水果可以选择猕猴桃,草莓,苹果)。在控制饮食时也要补充胎儿发育所需要的营养。
怀孕期间控制糖尿病的方法如下:
1.口服药物和胰岛素治疗:一般会从小剂量开始,然后根据孕妇的妊娠进展、病情变化和血糖水平进行调整,使血糖控制在正常水平。然而,患有妊娠糖尿病的患者必须在使用胰岛素期间持续监测他们的血糖。
2.饮食治疗:合理控制饮食,使孕妇血糖得到控制。少吃多餐,多吃含微量元素、维生素和纤维素多的食物,增加粗纤维的使用,限制水果和糖的摄入。
3.适度运动:在没有明显禁忌症的情况下,患者需要进行适度运动。
妊娠期糖尿病的控制原则如下:
1.少量多餐:主食以三分之一吃饱,加餐加副食,粗粮配面粉和米饭。
2.适当运动:饭后1小时进行中等强度运动,降低血糖。
3.血糖监测:空腹血糖应低于5.3mmoL/L,餐后2小时血糖应低于6.7mmol/l。
4.药物:血糖难以控制的时候,饭前30分钟注射短胰岛素,可以监控血糖,调节胰岛素用量。
另外,要监测患者是否有酮症尿症,注意健康教育,让患者有意识地改善饮食习惯,监测血糖,减少对胎儿的影响。