有糖尿病是不是不能吃太饱

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我自从有了糖尿病之后,就格外重视自己的饮食,请问有糖尿病是不是不能吃太饱?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病是不能吃得太饱。
糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。建议吃饭都吃七八分饱,不要吃饱。一天两两块肉。糖尿病患者血糖不达标会出现乏力症状,建议以血糖为标准控制。糖尿病人建议多吃绿叶蔬菜,少吃主食,适量吃低糖水果,水果在两餐之间吃。糖尿病人应避免含糖食物,减少高脂肪和高胆固醇食物,适量吃高纤维和淀粉食物,吃饭要少食多餐,运动选择要在医生的指导下进行。必须尽量做全身运动,包括散步和慢跑等。
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糖尿病是不能吃得太饱。
糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。建议吃饭都吃七八分饱,不要吃饱。一天两两块肉。糖尿病患者血糖不达标会出现乏力症状,建议以血糖为标准控制。糖尿病人建议多吃绿叶蔬菜,少吃主食,适量吃低糖水果,水果在两餐之间吃。糖尿病人应避免含糖食物,减少高脂肪和高胆固醇食物,适量吃高纤维和淀粉食物,吃饭要少食多餐,运动选择要在医生的指导下进行。必须尽量做全身运动,包括散步和慢跑等。

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吃的太饱会得糖尿病。
长时间的饱食、暴食,给肠道留下大量“宿便”,肠道排泄物在肠道不断腐烂发酵,产生各种有毒物质。这些物质一旦被人体吸收,不仅会降低人体免疫力,诱导各种疾病的繁殖,使肠道变形,损伤胃肠,而且严重威胁健康。所以,吃多了也会得糖尿病也是糖尿病的病因之一。专家称食物为天,但建议食物可以经常吃,不要吃太多。

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吃太饱会引起糖尿病。
人吃太饱了,人体内分泌胰岛素的胰岛b细胞,长期负担过重,处于相对疲惫的状态。进而引起胰岛素分泌功能障碍,有糖尿病遗传史的人更要小心。晚饭吃多了,由于刺激会持续大量分泌胰岛素,使分泌胰岛素的B细胞负担过重,长期持续超载分泌,尤其是中老年人,会因b细胞衰竭诱发糖尿病。人吃太饱,肝内类固醇调节元件结合蛋白1c增加,胰岛素作用下降,引起糖尿病。所以,吃太饱也是诱发糖尿病的坏习惯。

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糖尿病不能吃甜的食物。
糖尿病是一种代谢性的疾病,是由于各种原因所导致的血糖升高。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病人不能吃甜东西,尤以甜点、甜瓜、香蕉、葡萄、芒果等为佳。糖尿病患者在饮食上应该多摄入一些富含纤维素和糖类物质的食品,这样才能防止血糖过高而发生并发症。平时还必须重视药物的治疗。如果血糖水平高就应该使用降糖药物进行治疗。

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患糖尿病者高糖饮食不可食用。
通常可食用白菜、菠菜、韭菜、洋葱、黄瓜、西红柿等绿色蔬菜,均可服用。如果是经常大量进食水果,特别是梨,苹果,柑橘等会使血糖升高,容易导致低血糖和高胰岛素血症。建议人们在平时食用绿色蔬菜,有益健康,建议在进食之后进行适当的锻炼,帮助调理血糖。必要时按时服用降低血糖的药物进行积极的治疗。

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糖尿病患者最好补要食用以下蔬菜:
1、甜菜,此种蔬菜当中的含糖量比一般蔬菜高,糖尿病患者食用以后会导致血糖明显升高,所以尽量不要食用。
2、香椿,中医认为香椿过多容易加重肝火,特别对于糖尿病的患者,如果香椿食用过多以后容易引起肝火更加旺盛,对病情的恢复不利。
3、菱角,菱角当中淀粉含量比较高,糖尿病患者食用比较多以后会导致血糖的升高,并且其中钾含量也偏高容易导致高钾血症的发生。

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