糖尿病能吃南瓜和燕麦吗

会员125480003 31 已回复
我非常喜欢吃南瓜和燕麦,可是我有糖尿病,请问糖尿病能吃南瓜和燕麦吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病能吃南瓜和燕麦,原因如下所示:
1.糖尿病人可以吃南瓜。但是糖尿病人吃南瓜的前提是控制血糖是理想的,南瓜也是有热量的蔬菜。吃南瓜后也会引起血糖的轻度波动。患者建议尽量控制空腹血糖6.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖不超过9.0毫摩尔/升,吃南瓜对血糖影响较小。建议每天吃一到两次南瓜。每次不得超过150克。吃南瓜的时候,请注意多喝水促进能量代谢。
2.糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦中碳水化合物的含量为66.9%,比大米中77%的含量少得多。另外,血糖上升指数只有55,是中等程度的糖度食品,所以是可以吃的。
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糖尿病能吃南瓜和燕麦,原因如下所示:
1.糖尿病人可以吃南瓜。但是糖尿病人吃南瓜的前提是控制血糖是理想的,南瓜也是有热量的蔬菜。吃南瓜后也会引起血糖的轻度波动。患者建议尽量控制空腹血糖6.0毫摩尔/升,餐后2小时血糖不超过9.0毫摩尔/升,吃南瓜对血糖影响较小。建议每天吃一到两次南瓜。每次不得超过150克。吃南瓜的时候,请注意多喝水促进能量代谢。
2.糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦中碳水化合物的含量为66.9%,比大米中77%的含量少得多。另外,血糖上升指数只有55,是中等程度的糖度食品,所以是可以吃的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃燕麦。
燕麦的升糖指数比较低,所以适当吃燕麦对糖尿病患者血糖波动不大。但是也有一种情况,那就是在患者血糖控制不佳的情况下,如果不控制燕麦的摄入量,也会导致血糖波动。所以一般的糖尿病患者都可以吃燕麦,但是如果血糖控制不好的话,一定要控制好燕麦的摄入量,否则会影响到患者的病情,甚至会出现一些急性并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以吃,其实燕麦对糖尿病人非常有用,燕麦不适合消化不良者,胃肠溃疡者,对麸质过敏者,燕麦可以产生饱腹感,能够减少能量的过多摄入,控制血糖水平,防止餐后血糖升高,使血糖趋于平缓,因此可以改善糖尿病患者的症状并减少对胰岛素的依赖,缓解糖尿病患者常伴发的心血管并发症。所以,燕麦非常适合糖尿病患者食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者能吃南瓜。
南瓜中含有降低血糖的物质,所以,在日常生活中,糖尿病患可以南瓜,不用再考虑到会导致血糖上升,还能补充一些对人体有好处的营养物质,是一种很好的治疗方法,少吃一些主食。不过,要知道,虽然南瓜中的营养成分很丰富,对人体的作用也很大,但并不能完全取代药物的作用,只能起到辅助作用,而不能成为一种干扰,要适度地食用。
患者可以在医生指导下使用门冬胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液等药物进行治疗,能够控制血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
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糖尿病能吃南瓜和花生,瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份,对糖尿病有较好的调理和治疗作用,有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多,糖尿病人是可以吃南瓜,但并不是必须的,虽然因为南瓜的含糖量相对来说比较低,而且膳食纤维多,进食后会增加饱腹感,血糖升高也不明显。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病一般是不能吃老南瓜的。
老南瓜的营养价值比较高,但是里面的糖分比较多,主要是因为南瓜的生长时间比较长,里面的水分几乎都被榨干了,剩下的淀粉也比较多。如果是因为淀粉被消化后变成糖被血液吸收,那么就会引起血糖的上升。
新鲜的南瓜含有丰富的食物纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,减轻便秘,可以适量吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。