糖尿病病人可以吃苹果吗

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我是一个非常喜欢吃苹果的人,但是我有糖尿病,请问糖尿病病人能吃苹果吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃苹果。
苹果糖度适中适合糖尿病患者。糖尿病患者控制血糖平稳,每次两餐之间吃一半苹果通常对血糖无不良影响。糖尿病患者每天苹果进食一半可为糖尿病患者补充丰富的纤维素、水分和维生素等,保证糖尿病患者的基本营养供应。糖尿病患者需控制每日食物总热卡,同时保证每日营养均衡,使糖尿病患者处于健康的生理环境中。当然,也有血糖控制不稳定,血糖特别高的糖尿病患者。这种情况下,两餐之间选择水果黄瓜、西红柿等临时替代,血糖稳定后,选择吃一半苹果。
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相关问答

一般情况下,糖尿病患者可以吃苹果,不过需要适量。
苹果里含有大量的维生素、矿物质及水分,对糖尿病患者的健康比较有益。但是,苹果里含有11%-13%的含糖量,算是比较低的含糖量,但是比起西瓜、白兰瓜、草莓来说,它又稍微高一点,像西瓜、白兰瓜才含4%-7%的含糖量,所以患者可以吃但是要少吃。
建议糖尿病患者要做到平衡饮食,还有饮食多样化,均衡摄入水果、肉、蛋、奶、豆类等食物。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人可以吃苹果。苹果作为健康的水果,含有比较低的糖分,其中的维生素也可以很好的补益糖尿病病人的营养不良。苹果含有丰富的纤维素,可以降低糖尿病病人出现便秘的风险,还有一定的饱腹感,可以防止糖尿病病人出现过度的饥饿而进食大量出现血糖升高。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病病人可以吃苹果。苹果作为健康的水果,含有比较低的糖分,其中的维生素也可以很好的补益糖尿病患者的营养不良。苹果含有丰富的纤维素,可以降低糖尿病病人出现便秘的风险,还有一定的饱腹感,可以防止糖尿病患者出现过度的饥饿而进食大量出现血糖升高。

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糖尿病病人可以吃少量苹果,吃多了就可能升高血糖。苹果的糖份属于多糖,分解吸收较缓慢。平时多去户外运动,增强自身抵抗力。不要吃辛辣食物,平时要多喝温开水。保持心情的愉悦有益于病情的好转。

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糖尿病可以吃苹果,苹果对于糖尿病来说,是个很好的补充,含有比较少的糖,而且含有丰富的纤维素。每天吃1个苹果,对于糖尿病的便秘,会有很大的好处。对于糖尿病的心脑血管并发症,是有利的补充,可以软化血管,起到抗氧化的作用,可以延缓一部分细胞的衰老。糖尿病如果吃苹果,最好在两餐之间口服,这样不会和食物进行叠加,出现明显的血糖高峰。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人是可以吃苹果的,苹果性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效,由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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