燕麦粥糖尿病可以吃吗

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我是一个非常喜欢吃燕麦粥的人,但是我有严重的糖尿病,请问燕麦粥糖尿病可以吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病人可以吃燕麦片。
燕麦、小麦、玉米、荞麦属于粗粮、粗粮。粗粮粗粮膳食纤维丰富,饱腹感强,升糖指数低。用这些食物代替精米和面粉,很容易控制食物总量。如果糖尿病患者吃精米、面粉,饱腹感弱,升糖指数高,就需要很强的自律性来控制饮食。燕麦含有丰富的膳食纤维,可缓解糖尿病患者因神经系统疾病和植物神经功能紊乱引起的胃肠功能延迟和胃排空缓慢而引起的便秘。因此,鼓励糖尿病患者多吃小米、玉米、荞麦、燕麦、红薯、土豆。但这些食物在食用过程中要与主食互换,而不是另外食用上述食物。
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相关问答

糖尿病患者可以吃燕麦粥。
但是适量的食用也要小心。沸腾的时间不能太长。一般3-5分钟为宜。沸腾时间长,燕麦片腐烂,淀粉沉淀,饭后血糖吸收过快,以免饭后血糖升高。燕麦是低糖杂粮食品。吃燕麦有助于血糖和减肥,降低胆固醇,预防心血管和脑血管疾病。燕麦还含有多种矿物质,如预防贫血、预防骨质疏松症和补钙。燕麦对便秘、减肥、糖尿病患者也有好处。

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糖尿病人可以吃燕麦片。
燕麦、小麦、玉米、荞麦属于粗粮、粗粮。粗粮粗粮膳食纤维丰富,饱腹感强,升糖指数低。用这些食物代替精米和面粉,很容易控制食物总量。如果糖尿病患者吃精米、面粉,饱腹感弱,升糖指数高,就需要很强的自律性来控制饮食。燕麦含有丰富的膳食纤维,可缓解糖尿病患者因神经系统疾病和植物神经功能紊乱引起的胃肠功能延迟和胃排空缓慢而引起的便秘。因此,鼓励糖尿病患者多吃小米、玉米、荞麦、燕麦、红薯、土豆。但这些食物在食用过程中要与主食互换,而不是另外食用上述食物。

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糖尿病可以吃燕麦粥。
麦片含糖量低,喝后对身体影响不大,所以糖尿病患者可以喝燕麦粥,但不能量太大或者太稀。否则血糖会很快升高,最好买纯天然燕麦。谷物类富含亚油酸,有助于治疗脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等疾病。饮食要有低糖食物,三餐定时,定量,不能暴饮暴食,适当的运动,按照医生的指示服用降糖药,定期监测血糖。都能有效的控制血糖。

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糖尿病患者通常需要喝少量燕麦粥。
糖尿病患者在日常生活中为了控制血糖,必须严格服用降糖药,同时也要注意饮食。燕麦与小麦、玉米相比,淀粉含量明显低,煮粥不会引起血糖过度波动。同时燕麦含有大量的膳食纤维,可以减缓葡萄糖吸收,稳定血糖。平时要多吃富含维生素和纤维素的蔬菜,需要注意的是,有些燕麦在添加糖的未来口感中添加糖。所以买的时候一定要买好的。因为糖尿病需要控制血糖。

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可以吃,燕麦粥是非常好吃,又非常有营养的食物,糖尿病人吃燕麦粥可以降低血胆固醇,控制血糖,还会有改善通便,对于病情的恢复有很大的好处,但是要注意的是,吃燕麦粥也要适当,糖尿病病人在饮食方面要少食多餐,不要暴饮暴食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃燕麦粥。
燕麦、小麦、玉米、荞麦属于粗粮。粗粮膳食纤维丰富,饱腹感强,升糖指数低。用这些食物代替精米和面粉,很容易控制食物总量。如果糖尿病患者吃精米、面粉,饱腹感弱,升糖指数高,就需要很强的自律性来控制饮食。燕麦含有丰富的膳食纤维,可缓解糖尿病患者因神经系统疾病和植物神经功能紊乱引起的胃肠功能延迟和胃排空缓慢而引起的便秘。因此,鼓励糖尿病患者多吃小米、玉米、荞麦、燕麦、红薯、土豆。但这些食物在食用过程中要与主食互换,而不是另外食用上述食物。

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