如果空腹血糖这么高,那就是比较高了。孕妇的血糖水平和普通人不一样。如果达到或超过5.1,考虑糖尿病。达到或超过7.0的一般人就是糖尿病。
1.空腹血糖,应控制在3.3-5.3moll/l之间。
2.餐后1小时血糖应控制在7.8mmol/L以下。
3.餐后两小时血糖应控制在6.7mmol/L以下。
4.糖化血红蛋白要控制在6%以下,血糖达标才能保证孕期胎儿的安全,减少羊水过多、早产、流产、巨大儿、难产的风险。对于妊娠期糖尿病患者,应严格监测血糖,使血糖控制达标。
孕期妊娠糖尿病的症状如下:
孕妇出现这样的情况是因为糖耐量异常,血糖升高的原因,时间通常在怀孕后期且是属于孕期比较严重的并发症。表现为孕妇时常感到饥饿,体重升高和口渴。孕期妊娠糖尿病的胎儿会长的较大,除此之外羊水也会增多。平时需要注意摄入含糖量问题,适当适量的食用。另外,早睡早起,不熬夜,保持充足的睡眠,养成一个良好的作息习惯。
糖尿病孕妇要控制饮食,但是蛋白质摄入不能减少,每天摄入的蛋白质要和怀孕期间的正常孕妇差不多,或者稍微高一点。
妊娠糖尿病的孕妇平时要多食用大豆产品,补充植物蛋白。摄入适当的脂肪。因为主食的碳水化合物供应较少,所以要适当地多吃一些脂肪,以保持每日所需的卡路里。还可以适当吃些干果,以提高脂肪供应。平时要避免营养不良。
妊娠糖尿病能吃菠菜。
怀孕的时候要多摄入低升糖指数的食物,而菠菜是一种比较常见的蔬菜,是一种低升糖的食物。怀孕的时候可以多喝一些菠菜,但是要严格的限制一个人的摄入,如果不能控制菠菜的摄入量,那么就会引起血糖的变化。
怀孕期间需要注意饮食多样化,其中有一个基本的准则就是要坚持一定的饮食数量。只要孕妇能按时吃饭,就能吃不少的东西。
妊娠糖尿病病人可食用花生,但必须控制吃花生数量,并且必须吃完某餐花生,适当减少此顿主食进食量。
花生这种食品中也有油脂类较多,因此,若吃后,由于摄入油脂类食物,可使血糖增高。由于油脂类食物进入人体后,还可转化成血糖,并给人体提供能量。因此妊娠糖尿病患者吃花生时,控制摄食数量,不可过量食用,不然还可能引起血糖波动。上述计划仅供参考,具体的用药请根据自己的病情,在专业医生的指导下进行。