妊娠糖尿病坐月子的方法如下:
1、妊娠期糖尿病患者在坐月子期间也要注意饮食控制,还是应该按照糖尿病的饮食热量。因为有些妊娠期糖尿病患者产后血糖无法恢复正常,所以这些患者就是糖尿病患者。
2、部分患者的血糖会在产后六周左右恢复正常,这些患者被称为妊娠期糖尿病患者,对于糖尿病妊娠患者和妊娠期糖尿病患者,在坐月子期间避免吃蛋糕、巧克力和甜食,或遵循糖尿病饮食,逐渐进行轻度运动,控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜的总量。如果六周后血糖仍不能恢复正常,就要严格按照糖尿病三驾马车继续治疗。
妊娠期糖尿病需口服75g葡萄糖耐量试验才能确诊,该试验要求在前一天空腹时,早晨开始测空腹静脉血糖,随后在200~300mL矿泉水内加入75g葡萄糖粉,测服糖1h和2h血糖,正常值5.1mmol·l~(-1),10.3mmol·L~(1),8.5mmol·L_(-1).若有1项或多项血糖增高则可确诊妊娠期糖尿病。
发生妊娠期糖尿病后,宜从饮食、运动等方面调整血糖。若饮食及运动未能使血糖维持在正常值内,则需使用胰岛素。因胰岛素不会透过胎盘所以怀孕期间亦可用。
妊娠期糖尿病的产妇与普通产妇坐月子有一定差异。首先应鼓励患者进行母乳喂养。一般妊娠期糖尿病患者年龄较高,需要注意休息,以避免糖尿病的高发因素。饮食方面除均衡营养、丰富营养外,还应注意控制糖分摄入,以免引起糖耐量异常。
妊娠期糖尿病的控制原则如下:
1.少量多餐:主食以三分之一吃饱,加餐加副食,粗粮配面粉和米饭。
2.适当运动:饭后1小时进行中等强度运动,降低血糖。
3.血糖监测:空腹血糖应低于5.3mmoL/L,餐后2小时血糖应低于6.7mmol/l。
4.药物:血糖难以控制的时候,饭前30分钟注射短胰岛素,可以监控血糖,调节胰岛素用量。
另外,要监测患者是否有酮症尿症,注意健康教育,让患者有意识地改善饮食习惯,监测血糖,减少对胎儿的影响。
妊娠期间控制糖尿病的方法有:
1.口服药物和胰岛素治疗:一般会从小剂量开始,然后根据孕妇的妊娠进展、病情变化和血糖水平进行调整,使血糖控制在正常水平。然而,患有妊娠糖尿病的患者必须在使用胰岛素期间持续监测他们的血糖。
2.食疗:合理控制饮食,使孕妇血糖得到控制。少吃多餐,多吃含微量元素、维生素和纤维素多的食物,增加粗纤维的使用,限制水果和糖的摄入。
3.适度运动:在没有明显禁忌症的情况下,患者需要进行适度运动。