糖尿病能吃玉米碴子吗

会员15089108 38 已回复
我患有糖尿病,以前喜欢吃玉米碴子,请问现在我还可以吃玉米碴子吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病人可以适量吃玉米碴子。
玉米碴子中淀粉和糖的含量较低,适量食用不会对血糖造成很大负担。此外,玉米碴子含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,防止便秘。玉米碴子还含有丰富的维生素E,具有延缓衰老、降低胆固醇、降低心脑血管意外风险、增强体质等作用。玉米碴子也含有谷氨酸,能促进脑细胞代谢,健脑,增强记忆力。糖尿病。注意糖尿病患者每天摄入的总热量,限制糖的摄入,尽量保持每餐食物量的固定,禁止酗酒。
有用0
相关问答

糖尿病人可以适量吃玉米碴子。
玉米碴子中淀粉和糖的含量较低,适量食用不会对血糖造成很大负担。此外,玉米碴子含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,防止便秘。玉米碴子还含有丰富的维生素E,具有延缓衰老、降低胆固醇、降低心脑血管意外风险、增强体质等作用。玉米碴子也含有谷氨酸,能促进脑细胞代谢,健脑,增强记忆力。糖尿病。注意糖尿病患者每天摄入的总热量,限制糖的摄入,尽量保持每餐食物量的固定,禁止酗酒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

患有糖尿病的人可以食用玉米,不过在食用的时候要留意一下糖尿病人的一个血糖状况。
玉米对人体的消化和吸收速度很快,因此可以多食用玉米来稳定自己的血糖。如果糖尿病人的血糖不能很好的控制,就应该减少吃的数量,因为玉米中也有淀粉,淀粉也是一种多糖,因此,糖尿病人在控制血糖的时候要注意适量的吃,以免加重病情。一般有糖尿病的人都可以食用玉米,具体要看具体的饮食习惯。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者是可以食用玉米面的,但是要讲究烹饪技巧和食用的量。
不能直接将玉米面熬制成稀饭,只能做成包子之类的东西,同时也不要一次性吃太多,要控制好食用的量。糖尿病患者要按照自己的身体状况,结合工作劳动力来衡量食用量,将其转化为每日所需的能量,从而得出糖尿病人每日所食用的食品和摄入量,从而更好的控制患者的血糖状况。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃煮玉米。
玉米是一种碳水化合物,主要提供多糖。多糖类食物不会快速升高血糖,还能增加饱腹感,是糖尿病患者一整天的主要能量来源。糖尿病患者在选择碳水化合物时,建议多吃粗粮,因为粗粮不仅能增加饱腹感,还含有丰富的植物纤维,如玉米、小米、燕麦、荞麦等。糖尿病患者适量吃此类食物通常不会导致病情加重。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适当吃玉米。
玉米是一种杂粮。糖尿病患者本来就提倡清淡的食物,玉米可以适当的吃。玉米中的含糖量和热量低于大米,此外,玉米还含有纤维和水溶性纤维、蛋白质、脂肪、矿物质元素和维生素。特别是富含纤维,有助于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但是糖尿病患者还要节制玉米的食量,不能吃入过多,搭配其他食物一起食用,保证营养均衡。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

玉米不适合糖尿病人吃。
甜玉米富含甘蔗、葡萄糖、果糖等成分,甜玉米的水溶性糖比部分谷物高,所以饭后容易提高血糖。糯玉米淀粉含量高,容易被人体消化吸收。饭后血糖上升速度超过其余粒,不适合糖尿病患者。部分糖尿病患者将玉米或糯玉米制成玉米粥,能快速吸收糖分的消化,血糖上升更加明显。所以这种方式连吃玉米都不推荐,建议糖尿病患者吃玉米后减少他食物的摄入。`

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。