糖尿病可以吃汤圆吗

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我是一个非常喜欢吃汤圆的人,但是我有很严重的糖尿病,请问糖尿病可以吃汤圆吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
如果糖尿病患者的血糖控制比较理想,可以适当吃一些汤圆。
吃汤圆的总量要控制,否则糖尿病患者的血糖会有一定的波动,所以糖尿病患者可以吃汤圆。但是汤圆不容易消化吸收,可能会增加患者胃肠道的负担。而糖尿病患者的胃肠功能本来就有偏差,所以吃太多汤圆不仅会影响糖尿病患者的血糖,还会导致胃肠功能紊乱和腹胀。因此,糖尿病患者最好少吃汤圆,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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如果糖尿病患者的血糖控制比较理想,可以适当吃一些汤圆。
吃汤圆的总量要控制,否则糖尿病患者的血糖会有一定的波动,所以糖尿病患者可以吃汤圆。但是汤圆不容易消化吸收,可能会增加患者胃肠道的负担。而糖尿病患者的胃肠功能本来就有偏差,所以吃太多汤圆不仅会影响糖尿病患者的血糖,还会导致胃肠功能紊乱和腹胀。因此,糖尿病患者最好少吃汤圆,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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糖尿病患者不建议多吃汤圆。
汤圆是很好的食物,营养丰富,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等。对糖尿病患者来说,营养摄入也是非常好的食物来源。但是汤圆通常很甜,热量很高。汤圆的热度因填充物而异。每100克饺子热量约为240~340卡。糖尿病患者无限制摄入汤圆,血糖升高,血糖易变,这对糖尿病患者血糖控制非常不利。所以我不建议糖尿病人吃汤圆,但是人们非常喜欢的地方和休息日需要有限的应用。

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榴莲汤圆妊娠糖尿病不能吃。
妊娠糖尿病可以吃汤圆,但是不能吃榴莲。榴莲的特点是热量非常高,含有大量脂肪,不利于糖尿病患者病情的控制。热量高的榴莲如果患者经常食用,能量摄入量明显超标,最终转化为脂肪使患者体重增加,加速胰岛素抵抗的严重程度,加重患者病情。榴莲脂肪含量在水果中非常高,该脂肪多由饱和脂肪酸产生高脂毒性,高脂毒性直接刺激患者胰岛细胞,在胰岛细胞自身不佳的情况下进一步引起衰竭,胰岛素缺乏更加明显。因此,榴莲等水果从多个角度不利于糖尿病患者的健康,应尽量避免。

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糖尿病患者可以吃柚子,但是应该注意适量。
柚子含有维生素、水分等多种营养物质,对身体有一定的好处,含糖量并不是很高,糖尿病患者可以适量地吃柚子,对体内的血糖比较小。但是不宜过多地吃,以免影响其他食物的摄入。
在日常生活中要注意饮食中的热量,低糖低脂饮食,如花生、瓜子等高热量高脂肪的食物,不要多吃油炸的,不要多动甜点等含糖的食物,不要多吃大米,不要吃含糖量高的水果。

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糖尿病的患者可以适当的吃一些西红柿,但是也是要控制好量。另外要注意以下几个方面:
西红柿的种类不一样,各种品种之间的西红柿含糖量都会有一定的差异。在这种情况下不同品种的西红柿对于血糖就会造成不同的影响。比如个头比较小那种叫做圣女果,也是西红柿的一个品种,只不过说一般在生活当中会将它作为就是作为水果,这样的有反应了它里面会含糖分比较多一些。而且患者在吃圣女果的时候比较容易一次性吃太多,这个时候,血糖就会有一个比较明显的波动。
西红柿最好是能够生吃,或者是做成西红柿鸡蛋汤也可以,做汤的时候不要加油也不要加淀粉。如果是西红柿炒鸡蛋,常规做法都会放一些糖分来调味,所以说这一道菜是不适合糖尿病患者吃的。

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糖尿病患者一般是可以吃竹笋的。
竹笋并不能增加人体的血糖,所以糖尿病患者也可以适量吃一些竹笋。不过竹笋不易消化,肠胃有问题的人还是尽量少吃,以免引起其它病症。患有糖尿病的患者要控制饮食,保持合理的饮食结构,不吃辛辣、油腻、刺激的食物,日常保持心情舒畅。
身体出现严重不适时建议及时就医,在医生指导下积极治疗。

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