糖尿病人可以喝铁观音,并且在喝茶选择上没有任何禁忌。
茶叶中主要含有一种非常好的物质,即茶多酚,具有抗氧化、抗衰老的作用。此外,茶还能降低胆固醇和甘油三酯,从而降低糖尿病患者患心脑血管疾病的风险。因此,建议糖尿病患者饭后可以适当喝茶。注意糖尿病人喝茶需要喝淡茶,忌浓茶。此外,糖尿病患者不能用茶服降糖药,可能会影响降糖药的效果。
糖尿病不能喝铁观音。
因为喝铁观音茶的话血糖控制不稳定。糖尿病患者通常可以喝蒲公英茶、腥味茶或开水,而不是浓茶、咖啡、碳酸饮料。高血糖者要坚持使用控制血糖的药物,定期检查血糖水平。发烧、咳嗽、上呼吸道感染、肺部感染发生时,要适当增加降糖药物的剂量。平时少吃主食,可以多吃蔬菜、白萝卜、山药、豆芽等。晚饭不要吃得太多。饭后在户外散步或练习太极拳有助于体内糖分的代谢,对糖尿病有好处。
糖尿病患者可饮米汤。
由于米汤无脂肪,低糖、低蛋白食品,糖尿病病人吃米汤,并不引起病人血糖增高、失控的局面,因此,糖尿病患者可与米汤同服,同时提示糖尿病患者的饮食应尽量避免高糖,高脂肪的摄入、高热量食品,如汉堡、蛋糕等食物。还要多吃新鲜的蔬菜水果,有利于血糖的控制。按时服用控制血压的降压药,不可以随意降低药量。
糖尿病患者可饮用奶粉。
另糖尿病患者在日常生活中要多吃蔬菜和水果。奶粉中含有较多的钙,糖尿病患者应酌情补充,每日可补服500毫升,但推荐应饮用无糖奶粉。糖尿病患者应该多吃蔬菜水果,少吃高脂肪食物,不要多食肉类和油炸食品。糖尿病患者要坚持糖尿病饮食,定期监测血糖,防止低血糖反应发生。平时要坚持有规律地进行锻炼,注意皮肤的防护,避免了机械损伤。
糖尿病不可以喝红酒。
不只是红酒,任何含酒精成分的饮料或酒类,都不建议食用,包括白酒、果酒、啤酒、黄酒等,酒精的摄入会增加心血管疾病发生,而且糖尿病患者是心血管疾病的高发人群,如果食用酒类,会增加心脑血管疾病发生的几率,所以不建议喝红酒和其他酒。
糖尿病患者可以多喝温白开水,可以加速身体的代谢,排除体内的废物。