糖尿病吃桃好吗

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最近正是桃子上市的季节,我很想吃一些,请问糖尿病吃桃子好吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病吃桃挺好的,但是要适量吃。
桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状的发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。两餐之间可以适量吃点桃子。因为桃子含糖量比较低,适量食用桃子不会引起患者血糖急剧上升。
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糖尿病吃桃挺好的,但是要适量吃。
桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状的发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。两餐之间可以适量吃点桃子。因为桃子含糖量比较低,适量食用桃子不会引起患者血糖急剧上升。

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吃核桃不能治疗糖尿病,但是可以预防。核桃是熟知的一种健康坚果,每周吃两次核桃,患2型糖尿病的危险降低24%。中等大小的核桃约2—3颗左右估算,平均每月吃1—3次,可以使2型糖尿病危险降低4%,每周吃一次,2型糖尿病危险降低13%,而每周吃两次核桃,2型糖尿病危险可降低24%。因此,平时吃核桃也是可以预防糖尿病。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以食用核桃的,可以将核桃打成糊之后的核桃浆对于糖尿病病人来说是一种不错的食用方法。核桃百合杂粮浆:将核桃、百合干和燕麦等加水打成浓浆即可。核桃百合杂粮浆富含膳食纤维和低聚糖,不仅仅有助于糖尿病病人控制血糖,对糖尿病病人的肠道健康也有好处;黄豆燕麦核桃浆:将熟黄豆、燕麦和核桃等加水打成浓浆即可。

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湿核桃又称核桃,糖尿病患者可以吃核桃。
核桃含有丰富的蛋白质、维生素和人体所需的各种营养物质。糖尿病患者食用核桃的好处:1、能降低血压、血糖、保护心脑血管2、能增强记忆力,对大脑有很大益处。3、能防止皱纹的产生,防止老化,有助于美容养颜,使皮肤光滑。4、吃核桃可以保护心脏,也有助于失眠、便秘等症状的治疗。但核桃汁脂肪高,不适合糖尿病伴血脂障碍的患者。所以,一次只能吃少量。而且,次数不要太频繁。吃多了可能会引起消化道不适,严重者还可能导致血糖值上升。糖尿病患者生活饮食中注意清淡饮食,严格遵守糖尿病饮食。

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糖尿病患者可以适当吃樱桃。
樱桃含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、糖和水。适当吃樱桃对糖尿病血糖没有太大影响。樱桃的含糖量和升糖指数比较合适,糖尿病患者空腹血糖在7mmol/l左右,饭后血糖在10mmol/l左右,所以影响不大。樱桃不仅能满足患者吃水果的愿望,而且吃可以补充水果的营养成分也不会引起血糖波动。

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糖尿病人是可以吃樱桃的。
糖尿病饮食的指导原则是限量不忌口,所以可以吃樱桃。作为一种水果,樱桃富含单糖和果糖。如果一次吃很多樱桃,也可能导致血糖上升过快或居高不下。所以樱桃是可以吃的,但是最好是在两顿正餐之间的加餐时间吃。另外,建议糖尿病人吃低升糖指数的水果,也就是低血糖指数的水果。樱桃就属于这一类,可以吃。建议在数量控制的基础上,别忘了监测血糖。

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