孕妇糖尿病能吃玉米吗

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我怀孕五个月,得了糖尿病,最近想吃玉米,请问,孕妇糖尿病能吃玉米吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
患有妊娠期糖尿病的女性可以食用玉米。
玉米富含膳食纤维,升糖指数低,饱腹感强,对糖尿病患者非常有益。怀孕期间,糖尿病患者子宫增大,影响胃肠道功能。同时,糖尿病患者本身就容易出现胃肠道蠕动减慢,经常出现便秘。如果多吃粗粮,粗粮和丰富的膳食纤维,可以改善便秘的症状。患者食用玉米时,应计入每日热量,以免增加玉米的摄入量,避免食物摄入过多。
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患有妊娠期糖尿病的女性可以食用玉米。
玉米富含膳食纤维,升糖指数低,饱腹感强,对糖尿病患者非常有益。怀孕期间,糖尿病患者子宫增大,影响胃肠道功能。同时,糖尿病患者本身就容易出现胃肠道蠕动减慢,经常出现便秘。如果多吃粗粮,粗粮和丰富的膳食纤维,可以改善便秘的症状。患者食用玉米时,应计入每日热量,以免增加玉米的摄入量,避免食物摄入过多。

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患有妊娠期糖尿病的女性可以食用玉米。
玉米富含膳食纤维,糖指数低,饱腹感强,对糖尿病患者非常有益。怀孕期间糖尿病患者的子宫增加,影响胃肠功能。另一方面,糖尿病患者本身容易胃肠蠕动速度减慢,经常出现便秘。多吃粗粮、粗粮和丰富的膳食纤维,可以改善便秘症状。患者吃老玉米的时候,每天要包含热量,增加老玉米摄入量,避免食物摄入过量。孕期糖尿病患者要控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜等每天的摄入量。特别是在孕期,因为血糖上升对胎儿和孕妇不利。高血糖在生产过程中容易导致巨大儿、羊水过多症和新生儿低血糖。对于患有糖尿病的孕妇来说,高血糖容易导致各种急性并发症。

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患有糖尿病的人可以食用玉米,不过在食用的时候要留意一下糖尿病人的一个血糖状况。
玉米对人体的消化和吸收速度很快,因此可以多食用玉米来稳定自己的血糖。如果糖尿病人的血糖不能很好的控制,就应该减少吃的数量,因为玉米中也有淀粉,淀粉也是一种多糖,因此,糖尿病人在控制血糖的时候要注意适量的吃,以免加重病情。一般有糖尿病的人都可以食用玉米,具体要看具体的饮食习惯。

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孕妇糖尿病一般能吃玉米面。
玉米属于一种粗粮食品,而且含有丰富的膳食纤维,所以含有多种维生素。但也要防止过量食用,避免血糖波动,如果孕期出现血糖降低,多是体内激素排泄所致。妊娠期糖尿病的妇女每天最好能吃一次杂粮、粗粮,这些食物中升糖指数低、膳食纤维丰富,还可以缓解妊娠时导致的便秘。糖尿病发生后,要按时掌握饮食,日常生活也要保持规律。

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糖尿病患者是可以食用玉米面的,但是要讲究烹饪技巧和食用的量。
不能直接将玉米面熬制成稀饭,只能做成包子之类的东西,同时也不要一次性吃太多,要控制好食用的量。糖尿病患者要按照自己的身体状况,结合工作劳动力来衡量食用量,将其转化为每日所需的能量,从而得出糖尿病人每日所食用的食品和摄入量,从而更好的控制患者的血糖状况。

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糖尿病患者可以吃煮玉米。
玉米是一种碳水化合物,主要提供多糖。多糖类食物不会快速升高血糖,还能增加饱腹感,是糖尿病患者一整天的主要能量来源。糖尿病患者在选择碳水化合物时,建议多吃粗粮,因为粗粮不仅能增加饱腹感,还含有丰富的植物纤维,如玉米、小米、燕麦、荞麦等。糖尿病患者适量吃此类食物通常不会导致病情加重。

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