妊娠期糖尿病能吃的水果有:
第一、富含纤维素,孕妇的肠胃消化功能在怀孕期间可能会受到影响,所以需要适量补充一些富含纤维素的水果,以促进孕妇肠胃的蠕动,加速其对食物的消化吸收。富含纤维素的常见水果有桃子、柚子等。同时,对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说,当身体消化食物的速度加快时,血糖的消耗会进一步加快,从而有效降低血糖含量。
第二、富含维生素,这主要是指多吃富含维生素的水果,如猕猴桃、柚子等。富含维生素和微量元素,能提高孕妇免疫力。胎儿也可以通过母体传递获得相应的营养元素,对胎儿的健康成长起到积极的作用。所以,适量食用维生素含量高的食物,有些水果还可以起到补气血的作用,比如桃子。
有益于妊娠糖尿病者的几种水果:猕猴桃:猕猴桃热量低,含糖量也很低。苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。柚子。草莓:草莓含有丰富的钾。可以缓解糖尿病者口渴的症状。除此以外,草莓的实际含糖量很低。
妊娠期糖尿病能吃的水果有苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等。这些水果生糖指数低,生糖负荷也低,更有助于控制血糖,这些水果都属于复合糖类,而且还有很高的纤维素,有丰富的维生素及微量元素。
妊娠期糖尿病对胎儿的影响如下:
妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育,因为孕妇血糖升高的同时,多余的糖很容易透过胎盘到达胎儿体内,使胎儿发生高血糖,这容易诱使胎儿肺成熟延迟,生后易发生呼吸困难综合征。同时,一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来,要消耗更多的氧,易致胎儿缺氧:另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内,会使胎儿体重增加,成为巨大儿。
妊娠期糖尿病对胎儿的影响有如下几方面。
1、死亡率增加,胎儿的死亡率增高和孕妇的血糖水平升高一定的关系,妊娠期糖尿病患者可以严格控制血糖,有助于胎儿的生长发育。
二、妊娠期糖尿病经常出现巨大儿,其多见于妊娠中,晚期,这时胎儿各器官均已发育完成,所以对于胎儿的作用主要表现在会使胎儿发育过度,由此出现巨大儿。
三、妊娠期糖尿病可引起胎儿畸形,如脊柱裂,脑积水等、先天性肛门闭锁等。
容易患妊娠期糖尿病的女性主要包括:
1、孕妇的体重指数超过30kg/m的肥胖人群。
3、孕早期反复出现胎停、孕中晚期胎死宫内,曾经有分娩巨大胎儿或心脏病胎儿经历的孕妇等,这一类反复妊娠失败人群容易患妊娠期糖尿病。
2、糖尿病还与家族的患病史、基因等因素有关,如果父母或直系的姐妹曾经患有妊娠期糖尿病,或孕妇本身就有糖尿病病史,这类人群通常是遗传易感人群。