糖尿病可以喝黑枸杞子吗

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我以前每天都用黑枸杞泡茶,可是得了糖尿病之后,老公就不让我喝了,请问,糖尿病可以喝黑枸杞子吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以喝黑枸杞泡水。
因为黑枸杞含有抗氧化成分,对心脑血管有好处。另外,枸杞的含糖量比较低,吃了不会明显升高血糖。因此,男性糖尿病患者可以用黑枸杞泡酒,每天饮用,女性可以用黑枸杞泡水喝,也没问题。糖尿病人血糖有问题,尽量不要在黑枸杞的泡水里加入蜂蜜、冰糖之类的东西,因为喝了会造成血糖明显升高。另外,黑枸杞尽量不要直接吃,因为枸杞吃多了对血糖会有一点影响。糖尿病患者喝了水的黑枸杞后要注意看血糖有没有明显变化。
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糖尿病患者可以喝黑枸杞泡水。
因为黑枸杞含有抗氧化成分,对心脑血管有好处。另外,枸杞的含糖量比较低,吃了不会明显升高血糖。因此,男性糖尿病患者可以用黑枸杞泡酒,每天饮用,女性可以用黑枸杞泡水喝,也没问题。糖尿病人血糖有问题,尽量不要在黑枸杞的泡水里加入蜂蜜、冰糖之类的东西,因为喝了会造成血糖明显升高。另外,黑枸杞尽量不要直接吃,因为枸杞吃多了对血糖会有一点影响。糖尿病患者喝了水的黑枸杞后要注意看血糖有没有明显变化。

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糖尿病可以喝枸杞子。
枸杞的功能很多,主要起保健作用,其中含有丰富的胡萝卜素、维生素E1、枸杞多糖等成分。这些物质具有良好的抗氧化作用,有助于延缓衰老。枸杞能养肝补肾,增强免疫力,促进肝细胞修复,保护肝脏。所以,糖尿病人适当将枸杞泡水喝,是非常健康的饮品。而且枸杞的含糖量比较低,糖尿病人用水喝对血糖没有影响。

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糖尿病患者是否可以喝枸杞子泡水喝,要看具体情况。
因为枸杞是一种药食同源的中药,味甘性平。具有滋肾养阴、润肺生津、养肝补血、明目的作用。可用于消食解渴。糖尿病的中医名称与消渴相对应,但糖尿病的类型很多,有气虚、阴虚、阳虚、燥热、气滞血瘀等。中医的特点是辨证论治,一人一方,所以在选药上非常个性化。枸杞泡水喝非常适合阴虚型的人解渴,但是脾胃虚弱的人也需要药物来运化脾胃,帮助枸杞吸收,以免腻了。同时服用剂量过大的枸杞也会有增糖的作用,所以糖尿病人服用枸杞泡水的剂量要在中医的指导下,参考血糖值来确定。

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糖尿病患者可以多吃枸杞。
枸杞具有提高身体免疫力的作用,糖尿病患者饮食要均衡,可以选择米饭、馒头等主食,主食不能太稀的面条、馄饨、饺子、粥等,糖尿病患者也不要喝茶,目前还没有任何一种茶能降低血糖。患有糖尿病的人也不要喝咖啡。糖尿病患者要注意营养均衡,不能吃含糖高脂肪的食物,饮食上要少吃多餐,控制好血糖,多吃蔬菜,蔬菜中含有丰富的维生素和植物纤维,提高身体的抗病能力。

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糖尿病患者可以用枸杞泡水喝。
因为枸杞升糖指数低,能滋阴补肾,提高人的免疫功能,调节内分泌功能,所以对糖尿病有帮助。糖尿病患者只要血糖控制好,可以适当用枸杞泡水喝,但不能放糖或其含糖量高的他红枣等。因为在那种饮水中,升糖指数会高,会影响血糖。因此,使用简单合理量的枸杞泡水对糖尿病患者应该是有益无害的,糖尿病患者可以每天定期饮用适量的枸杞泡水。

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糖尿病人可以吃黑枸杞。
黑枸杞含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、氨基酸、矿物质、微量元素、维生素等营养成分。与红枸杞相比,含有丰富的维生素和矿物质,具有清除自由基、抗氧化的作用。而且枸杞可以软化血管,减少心血管斑块的形成。所以,对于糖尿病,可以适当吃一些枸杞。枸杞的吃法有很多。可以用水喝,也可以直接嚼或者泡在酒里喝。做菜的时候也可以放点黑枸杞。黑枸杞含糖量比较低,糖尿病患者适当食用并不是特别重要。

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