妊娠糖尿病能喝紫菜蛋花汤。
紫菜富含碘、钙等氨基酸,蛋花也含有钙、铁等矿物质。但如果孕妇有甲亢,就不要喝紫菜蛋花汤,会加重甲亢的病情。怀孕后需要定期检查,规律作息,适当运动,保持愉快的心情。建议患者要及时控制血糖,根据血糖情况,口服降糖药或胰岛素治疗。控制食物总热量,可以适当吃粗粮和新鲜绿叶蔬菜,一定要清淡饮食,定期去医院体检。
孕期可以喝酸奶,但要控制量。
酸奶的主要成分是蛋白质,有少量的脂肪、维生素和矿物质。喝酸奶的主要目的是补充蛋白质、蛋白质等能量供应物质(如碳水化合物、脂肪等),为身体提供能量。而且酸奶的能量供应效率和碳水化合物一样,每克能产生4000cal的热量。如果吃多了,可能会导致孕妇每天摄入的能量超标,从而导致血糖波动增大。
孕期妊娠糖尿病可以喝无蔗糖酸奶。现在市场上有专门为糖尿病患者准备的酸奶,可以不加蔗糖饮用。
妊娠期糖尿病还应注意糖尿病饮食和运动,有运动禁忌症者不宜运动控制血糖。血糖控制的目标是空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下。如果控制不理想,就要去医院加胰岛素控制血糖。如果血糖控制不佳,应逐步调整胰岛素的剂量。
妊娠糖尿病能喝豆浆。
对于妊娠期糖尿病,为了保证孕妇和胎儿的营养,平时饮食提倡少量多餐,一天可以分六餐,防止血糖波动。对孕妇和胎儿都比较好,既保证了营养,又使血糖波动明显,容易使血糖达标,不会对孕妇和胎儿造成不良影响。对于妊娠期糖尿病,喝豆浆没有影响。只要鲜榨豆浆不含糖,就没有问题。妊娠期糖尿病直接喝豆浆或牛奶是可以的,不会明显升高血糖,所以孕妇喝豆浆是可以的。
豆浆是一种低升糖指数的食物,因此妊娠期糖尿病患者可以适当饮用豆浆。
但要注意不要在豆浆中添加糖或其余高糖辅料。市面上出售的豆浆为提高口感和口味,可能会在其中加入糖或淀粉,妊娠糖尿病患者需避免饮用此类豆浆。豆浆的营养价值丰富,含有丰富的植物蛋白和多种维生素,尤其是维生素B1和维生素B2。此外,还含有烟酸、磷脂、铁等。适量喝豆浆可以补充妊娠期糖尿病患者所需的营养。妊娠期糖尿病患者属于一个特殊的群体。饮食不仅要有助于控制血糖,还要保证和提供患者孕期所需的热量和营养,同时要避免餐后高血糖或饥饿酮症。豆浆基本可以满足这些要求,所以妊娠期糖尿病患者可以适当喝无糖或低糖豆浆。
孕妇患有妊娠糖尿病是可以喝小米粥。
孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现,也比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状的表现,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。小米粥含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物及维生素,营养相当于人参,可补脾胃,治虚损等,对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。