对于不吃药的糖尿病患者来说,确实有控制的可能性。
这些糖尿病患者通常症状较轻,发病较快,通常有胰岛素抵抗。生活方式干预、饮食控制、运动组合、主动控制体重,可以减少体脂含量,改善胰岛素抵抗。因此,有必要加强对这些患者的生活方式管理和糖尿病教育。但是糖尿病时间长,血糖水平高,就说明胰岛素部分或完全不足。对这些患者来说,不能单靠生活方式干预,效果通常不令人满意。这时,在医生的指导下,根据患者的具体临床情况,选择适当的降糖药物进行治疗,必要时使用胰岛素。
糖尿病比较轻的情况下,那么可以先从运动控制饮食来改善的。如果说症状比较严重的情况下,除了这些情况,还是要注意同步使用药物来进行控制的,因为容易引起各种的并发症,比如中风脑梗。
糖尿病治疗以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,做好日常个人血糖监测和调整用药以免并发症的发生。
糖尿病通常并不可以不吃药。因为糖尿病是一种慢性代谢性疾病,虽然部分患者可以通过早期的生活方式干预、饮食控制、运动等方式将血糖控制在理想范围内。但随着时间的推移和病情的进展,胰岛功能逐渐衰退,最终糖尿病患者需要服药调节血糖。在服药过程中,糖尿病患者还应注意定期监测肝功能、肾功能以及糖化血红蛋白的结果。要根据自己的病情,选择符合自己病情的药物。
糖尿病能否不吃药只运动,取决于血糖水平。
首先测量血糖。如果血糖稍高,可以通过运动和饮食来调节。例如,可以多跑步或多吃水果和蔬菜。少吃油腻的食物可以控制血糖。但是对于高血糖者,不能单靠简单的运动或饮食控制,要在医生的指导下服用口服降糖药进行控制。临床上常用的二甲双胍和格列美脲效果良好。不吃药必须保持一定的运动量。而且要严格控制饮食,然后定期监测血糖水平。如果不能控制,就要按时服药。否则糖尿病并发症严重,威胁生命。