糖尿病预防与治疗应该怎么做

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我父亲有糖尿病症状听说会遗传,我想咨询一下糖尿病预防与治疗应该怎么做?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病的发生与遗传、环境、生活方式等有关,预防糖尿病应做到以下几点:
第一、在生活方式上,戒烟限制酒,保持情绪稳定,保持理想体重,避免肥胖。
第二、饮食中实行低盐、低脂肪、低糖饮食,控制一天总热量,避免高血压、肥胖、高脂血症等。
第三、合理的规律运动,每天运动至少持续30分钟,每周持续5次以上。
第四、如果患上血糖、血压、血脂、糖尿病,就要及时治疗。糖尿病治疗除了饮食运动的基础治疗外,还要在医生的指导下根据体重、运动量、血糖和并发症进行口服药物治疗或胰岛素治疗,长期注意血糖监测。
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糖尿病的发生与遗传、环境、生活方式等有关,预防糖尿病应做到以下几点:
第一、在生活方式上,戒烟限制酒,保持情绪稳定,保持理想体重,避免肥胖。
第二、饮食中实行低盐、低脂肪、低糖饮食,控制一天总热量,避免高血压、肥胖、高脂血症等。
第三、合理的规律运动,每天运动至少持续30分钟,每周持续5次以上。
第四、如果患上血糖、血压、血脂、糖尿病,就要及时治疗。糖尿病治疗除了饮食运动的基础治疗外,还要在医生的指导下根据体重、运动量、血糖和并发症进行口服药物治疗或胰岛素治疗,长期注意血糖监测。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病预防和控制的具体方法如下:
1.饮食控制是控制糖尿病进展的最基本方法。根据患者的身高、体重、活动量计算一整天所需热量,并合理分配给三餐。而且糖尿病患者要少吃清淡的食物、油腻的食物、油炸食品、动物内脏等嘌呤食物。
2.糖尿病患者要进行慢跑、羽毛球、游泳、乒乓球等适当的运动。而且,可以长期坚持,增强身体的抵抗力,将血糖控制在合理范围内,减肥。特别适合肥胖或超重的人。
3.糖尿病患者可以根据医生的建议接受口服降糖药或胰岛素治疗,也可以口服降糖药和胰岛素联合治疗。具体的药物控制方法应由医生根据患者的病情、血糖状况、并发症、是否有他系统疾病来决定。

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糖尿病发病预防如下:
一级预防:要从健康人开始教育,直系血亲糖尿病或超重、办公室工作等高危人群要注意定期检查,通过体育锻炼和饮食控制预防糖尿病。
二级预防:早期发现、早期诊断、早期治疗、定期检查和体检、糖尿病、血糖异常、被诊断为糖尿病的情况下,要通过改善生活方式、甚至药物干预治疗来预防并发症。
三级预防:预防糖尿病并发症的发生和发展,提高患者的生活质量和寿命。患者患糖尿病后,不要害怕诊疗。通过饮食、运动、药物治疗、自我学习、血糖监测等更好的管理和控制,可以无并发症或并发症少,提高生活质量,延长寿命。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

在治疗1型糖尿病的情况下,为了控制血糖,必须避免注射外源性胰岛素。
1型糖尿病患者胰岛功能不好,机体几乎不自主分泌胰岛素,因此血糖很难控制。一般来说,注射胰岛素每天至少要增强3~4次胰岛素。另外,对血糖仍然控制不好的患者来说,胰岛素泵治疗也是相对有效的方案。要同时进行适当的体育锻炼、心理治疗及糖尿病教育和监测,家长和儿童必须积极参与,确保糖尿病的综合治疗达到预期的目的。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人吃米饭的做法最好是让米饭软硬适中,不要太硬也不要太软。
因为如果米饭太硬,会影响糖尿病患者的吸收。如果米饭太软,糖尿病患者对食物的吸收率会更快,从而影响患者的血糖,使糖尿病患者的血糖波动较大。所以糖尿病人,如果要控制糖分,最好是把米饭做得软硬适中,也就是说煮饭的时候,水量要刚刚好,不能太多,也不能太少。另外,这种做法比较难。其实要稳定糖尿病患者的血糖,主要是控制一个米饭的总摄入量。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病逆转应该做到以下几点,首先控制饮食,预防糖尿病应注意热量的摄入要适度、营养均衡。多运动,规律的运动能预防糖尿病,控制体重,保持心理平衡,充足的睡眠,必要时可用药物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征