妊娠期糖尿病患者要保证血糖控制合理，才能减少孕妇和胎儿并发症的发生。主食可以吃燕麦片、苦荞、魔芋等，也可以吃新鲜的蔬菜、水果，海带、海带等，尽量保持清淡饮食为主。
多食用维生素含量高的食物，可以食用瘦肉、家禽、鱼虾、奶制品等。建议使用橄榄油、山茶油、玉米油等替代花生油。避免食用辛辣刺激的食物，不利于病情的恢复，影响生活质量的发展。
对糖尿病患者来说，饮食控制为降糖治疗提供了依据，糖尿病患者怀孕期间或，在饮食控制方面应考虑到既要确保母亲和胎儿的能量需要，还可使血糖保持在正常值以内，且无低血糖事件或饥饿性酮症，在尽量选用第一升糖指数碳水化合物，比如玉米，荞麦，燕麦，黑米等，吃米时，适当增加以上主食。
对于孕期和哺乳期糖尿病患者，则应该减少高热量的食品摄入，多吃富含纤维素以及低热能的膳食，同时还可以通过合理运动提高身体机能。应采取少量多餐制，每日五至六餐，一天分为3次正餐和3次副餐，根据妈妈的身材，调节食物结构和热量的配比，治疗期间要对孕妇体重变化进行监测。
妊娠糖尿病的症状是血糖增高，会对胎儿在子宫中的生长造成一定的不良反应。妊娠糖尿病对胎儿有以下危害：
1、高血糖会导致胚胎的细胞生长过剩，导致胎儿的体型变大，从而导致巨大儿，从而导致生产过程中出现困难。
2、血糖高会让胎儿长胖，但也会影响到某些器官的生长，尤其是肺。孕妇在生完孩子之后，一般都会进行呼吸辅助治疗。
3、妊娠期间的糖尿病会导致孕妇出现低血糖、血钙等不良反应。
妊娠糖尿病可以通过饮食治疗，方法如下。
1.吃猕猴桃：猕猴桃热量低，含糖量低，对皮肤特别好。猕猴桃营养丰富，非常适合糖尿病患者和妊娠期糖尿病患者。猕猴桃可以改善妊娠期糖尿病患者的口渴和苦恼症状。
2.吃苹果：吃苹果可以预防糖尿病。因为苹果有铬，铬可以改善糖尿病患者对胰岛素的敏感性。苹果中的苹果酸能稳定血糖，是为妊娠期糖尿病患者量身定做的水果。
3.吃柚子：柚子含有胰岛素，对糖尿病患者有降血脂作用，柚子肉含有柚子素，柚子素简单来说是植物界的胰岛素。
一般情况下，妊娠糖尿病有以下症状：
妊娠糖尿病可能会出现多饮、多食、多尿等常见的临床表现，还会出现尿道炎、白带增加、气味等，以及反复感染等。孕妇如果有糖尿病，会对身体造成很大的伤害。此外，与一般孕妇相比，导致胎儿异常的几率更大。因此，孕期有妊娠糖尿病的孕妇要及时到正规的医疗机构进行血糖监控和孕期体检，同时还要注意观察孩子的身体状况。在日常生活中要做到有充足的营养，做到适量多吃，避免过度的精神紧张，避免晚上睡觉，要多休息。
妊娠糖尿病营养治疗原则如下：
一、控制热量的食物：饮食上注意合理选择和搭配。多吃时令蔬菜水果，可以缓解身体不适，只补充人体需要的维生素C和维生素E。
二、平时最好少吃多餐：为了稳定血糖，最好分餐吃。每天吃5到6顿饭左右，睡觉前要适当补充营养。
三、尽量不吃含糖量高的食物：糖、果糖、葡萄糖、冰糖都会对身体产生不良影响。吃了其中的一些食物后，会导致血糖迅速升高。
四、多吃含膳食纤维的食物：糖尿病患者要注意合理膳食安排，多吃糙米或全谷物，可以补充人体所需的高纤维素。平时也可以适当吃水果或喝新鲜果汁，可以缓解血糖明显升高的症状。