糖尿病吃黄豆能吃吗

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我知道糖尿病患者有许许多多不能吃的食物,咨询一下,糖尿病能吃黄豆吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以适当吃黄豆,一般血糖不会升高。
黄豆中富含蛋白质、维生素和氨基酸。适当吃黄豆可以满足人体所需要的营养,还可以提高身体的抵抗力。同时大豆可以降低胆固醇,有延缓衰老的作用。每天适当的吃大豆有助于糖尿病患者的健康,而且不会导致血糖的大幅度变化。但是不能一次吃太多。会增加肠胃的负担,从而导致消化不良。
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相关问答

糖尿病病人是可以适量吃黄豆的。
因为黄豆富含膳食纤维,且升糖指数低,能延缓身体对糖的吸收,有助于降低血糖,是糖尿病患者的理想食品。黄豆对糖尿病并发症也是很有益处的:黄豆及其制品对心血管有特殊的作用,可有效降低血清胆固醇,帮助缓解动脉血管壁已遭受的损害。黄豆中的卵磷脂还可除掉附在血管壁上的胆固醇,软化血管,防止肝脏内积存过多的脂肪。黄豆可有效降低糖尿病心血管并发症的发生。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病能吃黄豆,如果没有肾病可以吃黄豆和豆类制品,如果有肾病则不宜食用。糖尿病治疗要以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以适当吃黄豆,一般血糖不会升高。
黄豆中富含蛋白质、维生素和氨基酸。适当吃黄豆可以满足人体所需要的营养,还可以提高身体的抵抗力。同时大豆可以降低胆固醇,有延缓衰老的作用。每天适当的吃大豆有助于糖尿病患者的健康,而且不会导致血糖的大幅度变化。但是不能一次吃太多。会增加肠胃的负担,从而导致消化不良。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃黄豆芽。
黄豆芽是由黄豆中发芽出来的,比黄豆营养价值更高,氨基酸、蛋白质、微量元素、矿物质、多种维生素等含量更高。糖尿病本身就是一种慢性消耗性疾病。因为血糖不稳定,内分泌失调,会伴有不同程度的营养不良。黄豆芽可以增强患者的免疫力,补充必要的丰富营养,改善糖尿病患者的体质。因此,适当食用黄豆芽还可以清热解毒,祛湿,并有一定的降血脂和预防高血脂的作用,对糖尿病患者非常有益。

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糖尿病患者可以适当吃大豆。
大豆富含膳食纤维,糖指数低,有助于减缓身体对糖的吸收,降低血糖,是糖尿病患者理想的食品。大豆还有助于糖尿病并发症。大豆及其产品对心血管有特殊的作用,有助于降低血清胆固醇,缓解动脉血管壁已经受到的损伤。大豆中的卵磷脂还可以去除附着在血管壁上的胆固醇,软化血管,防止肝脏内脂肪积累过多。大豆可以有效减少糖尿病心血管并发症的发生。

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大豆糖尿病可以吃。
大豆会富含蛋白质、维生素、氨基酸和各种营养素,对人体营养非常有好处。此外,大豆可以降低胆固醇,有延缓衰老的作用,所以最好适当吃,但不要一次吃太多。一次吃得太多会引起消化不良,给患者的胃带来不适。另外,糖尿病患者要积极与服用降血糖药的医生合作,以缓解症状,避免血糖控制不稳定引起的并发症。

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