糖尿病吃笋可以吃吗

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我最近爱上了吃笋,但是我害怕糖尿病不能吃笋,请问糖尿病可以吃笋吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃竹笋。
竹笋属于绿色蔬菜,富含膳食纤维。还含有维生素C、维生素B1、维生素K,是很好的食物。糖尿病治疗过程中,要根据糖尿病三驾马车管理患者,包括糖尿病教育、糖尿病饮食疗法、运动治疗、药物治疗、血糖及时监测等。糖尿病人可以吃的蔬菜有很多种,和正常人没有区别。糖尿病患者应该鼓励多吃蔬菜。蔬菜富含膳食纤维,有助于给患者饱腹感,糖尿病自主神经功能障碍引起的便秘也可以减缓,因此可鼓励患者多吃蔬菜。
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相关问答

糖尿病患者可以吃竹笋。
竹笋属于绿色蔬菜,富含膳食纤维。还含有维生素C、维生素B1、维生素K,是很好的食物。在糖尿病治疗过程中,管理糖尿病教育、糖尿病饮食疗法、运动治疗、药物治疗、血糖及时监测等患者。糖尿病患者的饮食疗法根据患者的身高计算理想体重,然后根据患者的职业计算每日热量,控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜的总量。糖尿病人可以吃的蔬菜有很多种,和正常人没有区别。糖尿病患者应该鼓励多吃蔬菜。蔬菜富含膳食纤维,有助于给患者饱腹感。糖尿病自主神经功能障碍引起的便秘也可以减缓,鼓励患者多吃蔬菜。竹笋是蔬菜之一,所以糖尿病人可以吃。

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糖尿病患者可以吃竹笋。
竹笋属于绿色蔬菜,富含膳食纤维。还含有维生素C、维生素B1、维生素K,是很好的食物。糖尿病治疗过程中,要根据糖尿病三驾马车管理患者,包括糖尿病教育、糖尿病饮食疗法、运动治疗、药物治疗、血糖及时监测等。糖尿病人可以吃的蔬菜有很多种,和正常人没有区别。糖尿病患者应该鼓励多吃蔬菜。蔬菜富含膳食纤维,有助于给患者饱腹感,糖尿病自主神经功能障碍引起的便秘也可以减缓,因此可鼓励患者多吃蔬菜。

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糖尿病患者可以吃竹笋。
竹笋属于绿色蔬菜,富含膳食纤维。还含有维生素C、维生素B1、维生素K,是很好的食物。糖尿病治疗过程中,要按照糖尿病的马车进行管理,包括糖尿病教育、糖尿病饮食疗法、运动治疗、药物治疗、血糖及时监测等。糖尿病患者的饮食疗法根据患者的身高计算理想体重,然后根据患者的职业计算每日热量,控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜的总量。糖尿病人可以吃的蔬菜有很多种,和正常人没有区别。糖尿病患者应该鼓励多吃蔬菜。蔬菜富含膳食纤维,有助于给患者饱腹感。糖尿病自主神经功能障碍引起的便秘也可以减缓,鼓励患者多吃蔬菜。竹笋是蔬菜之一、所以糖尿病人可以吃。

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糖尿病患者可以吃竹笋。
竹笋含有大量的植物粗纤维、维生素和矿物质。吃过饭后,有助于补充身体所需的维生素。另外,植物粗纤维有助于排便体积的增加,或者有助于糖尿病患者便秘的治疗。但是,不能吃太多。因为会导致难以消化、腹胀、排便困难等,所以任何食物都需要控制摄入量。另外,也有患者吃竹笋后血糖下降,会误认为竹笋有降低血糖的作用,从而进行错位认知。竹笋含碳水化合物、蛋白质、脂肪较少,餐后不会给身体提供过多热量,因此热量不会超标,血糖也会降低。

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糖尿病吃阿笋好的。
竹笋是一种根菜,是一种健康食品。很多人喜欢吃它,它富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。吃竹笋可以增加肠胃蠕动,所以比较适合糖尿病便秘患者。并且可以降低血糖与血脂,绿叶蔬菜和瓜类蔬菜,如油菜、白菜、空心菜、苦瓜、冬瓜、黄瓜等,是糖尿病人的理想食物。竹笋对血糖影响不大,有饱腹感,但胃病患者不宜多吃。

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糖尿病患者可以吃柚子,但是应该注意适量。
柚子含有维生素、水分等多种营养物质,对身体有一定的好处,含糖量并不是很高,糖尿病患者可以适量地吃柚子,对体内的血糖比较小。但是不宜过多地吃,以免影响其他食物的摄入。
在日常生活中要注意饮食中的热量,低糖低脂饮食,如花生、瓜子等高热量高脂肪的食物,不要多吃油炸的,不要多动甜点等含糖的食物,不要多吃大米,不要吃含糖量高的水果。

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