孕妇可以通过以下方式预防：
1.孕期要少食多餐，定时定量，粗细搭配；多吃膳食纤维高的食物和各种蔬菜；保证蛋白质的摄入，控制脂类的摄入，控制饱和脂肪酸的摄入。植物油是主要的食用油。
2.孕妇每天坚持半小时有氧运动，如快走、孕妇瑜伽等。
3.怀孕7个月后每周增重不超过0.5kg，1个月内体重不超过2kg，整个孕期增重10-12kg。
4.孕妇可以用胰岛素治疗，应该在专业内分泌学家的指导下进行。
妊娠期糖尿病对胎儿的影响有如下几方面。
1、死亡率增加，胎儿的死亡率增高和孕妇的血糖水平升高一定的关系，妊娠期糖尿病患者可以严格控制血糖，有助于胎儿的生长发育。
二、妊娠期糖尿病经常出现巨大儿，其多见于妊娠中，晚期，这时胎儿各器官均已发育完成，所以对于胎儿的作用主要表现在会使胎儿发育过度，由此出现巨大儿。
三、妊娠期糖尿病可引起胎儿畸形，如脊柱裂，脑积水等、先天性肛门闭锁等。
妊娠期糖尿病对胎儿的影响如下：
妊娠期糖尿病可直接影响胎儿发育，因为孕妇血糖升高的同时，多余的糖很容易透过胎盘到达胎儿体内，使胎儿发生高血糖，这容易诱使胎儿肺成熟延迟，生后易发生呼吸困难综合征。同时，一方面胎儿被迫要将过多的糖贮存起来，要消耗更多的氧，易致胎儿缺氧：另一方面过多的糖要变成脂肪贮存在胎儿体内，会使胎儿体重增加，成为巨大儿。
妊娠期糖尿病的治疗方法如下：
1.药物治疗，主要使用胰岛素来控制患者的血糖，但是该药物具有副作用，会导致患者出现低血糖的情况，所以用药需要在医生的指导下进行。
2.其他治疗，患者在日常生活中可以通过养成良好的生活习惯来改善疾病症状，比如适当的进行运动，并且避免久坐。这是治疗糖尿病的主要方式，只有这种方式不能起到明显作用后，才可推荐选择药物进行治疗。
血糖检测是检查妊娠期糖尿病的主要方法，具体检测方式如下：
在孕24周时做OGTT即葡萄糖耐量试验，一共检查三次，喝葡萄糖水前查一次血糖，再让孕妇喝适量葡萄糖水，每间隔一小时抽血，三次中只要有一次血糖值异常，即为妊娠期糖尿病。
怀孕后女性肾脏通透性增大，过滤功能更强，身体葡萄糖可能进入尿液，即使尿糖检测显示阳性也不能准确判断是否是妊娠糖尿病。
