糖尿病可以吃肉么

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家里人买了肉,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病可以吃肉吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃肉。
糖尿病患者要求控制饮食量,因为饮食量太大,提供的能量和热量明显提高,不利于血糖控制。一般建议患者每天吃纯瘦肉的量为100-150克。因为肉类对补充蛋白质有好处,但会加重人体肾脏代谢负担。肉类在肾脏代谢过程中产生尿素氮,氮类不能完全代谢,加重肾脏负担。另外,过量补充蛋白质也不利于血糖控制。因此,糖尿病患者需要进行饮食控制。这样才能对血糖起到稳定的控制作用。
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糖尿病患者可以吃肉。
糖尿病患者要求控制饮食量,因为饮食量太大,提供的能量和热量明显提高,不利于血糖控制。一般建议患者每天吃纯瘦肉的量为100-150克。因为肉类对补充蛋白质有好处,但会加重人体肾脏代谢负担。肉类在肾脏代谢过程中产生尿素氮,氮类不能完全代谢,加重肾脏负担。另外,过量补充蛋白质也不利于血糖控制。因此,糖尿病患者需要进行饮食控制。这样才能对血糖起到稳定的控制作用。

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糖尿病患者可以吃肉。
以瘦肉为主,肉类的瘦肉主要成分应以蛋白质为主。所以糖尿病患者可以吃鸡肉、鱼等瘦肉和白肉,蛋白质含量丰富。一方面可以提供日常生活所需的能量,另一方面有助于血糖稳定的控制,而不会引起血糖波动。但是糖尿病患者要少吃五花肉。因为糖尿病患者吃五花肉和肥肉容易导致血糖升高,上升时间延长。所以对于糖尿病患者来说,可以吃肉,但要以瘦肉、鸡肉、鱼等白肉为主。

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糖尿病不能吃肉苁蓉。
糖尿病属于中医消渴病范畴。根据中医理论,糖尿病一般分为肺热津损伤型、胃热型、肾阴虚型、阴阳两虚型。本病机以阴虚干热为特征,阴虚为基础,干热为指标。肉苁蓉是极其珍贵的中药材,具有极高的药用价值。性味甘、咸、温,具有温肾助阳、润肠通便的功效。糖尿病患者需要滋阴润燥,糖尿病患者最好不要吃肉苁蓉。

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可以吃肉松。
糖尿病患者的饮食控制不是哪种食物不能吃的问题。关键是要控制每天的食物总量。血糖控制好的糖尿病患者当然可以吃肉松饼,只需要控制食量就可以了。患者血糖稳定的时候可以吃一点,血糖高的时候吃一点。通常情况下,多运动有助于降低血糖。一定要控制饮食,注意休息。不要吃高糖食物,比如甜食、甜食。减少脂肪的摄入,避免油腻和高脂肪的食物。选择高纤维的食物,如粗粮、蔬菜等纤维多的食物。饮食规律,定量,可以多餐,保证蛋白质的摄入,鼓励多喝水。

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糖尿病人能吃肉,但是糖尿病人吃肉要适量,也就是肉丝炒菜为主,少吃炖肉,蒸肉和涮肉,但是从蛋白质结构是否含不饱和脂肪酸的角度来看鱼肉好鸡,鸭,鹅肉,鸭,鹅肉又比牛羊猪肉好。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病的病因非常复杂,至今还无法完全治愈。
糖尿病的发生与很多因素有关,比如遗传因素、环境因素。目前国内外针对糖尿病的治疗还没有可以治愈的办法。因此需要格外重视,如果有糖尿病家族史,肥胖等高危人群,可以每年都筛查下血糖,及早发现、及早治疗。
平时可以通过饮食和运动控制,能够有效地延缓降糖药物使用的时间,延缓发生糖尿病并发症的时间。

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