晚上喝熟普会失眠。
由于普洱的成分中含有一定数量的茶多酚，具有提神醒脑的作用，所以在晚上喝很容易导致神经系统功能的兴奋度升高，从而影响到睡眠情况。所以，推荐喝普洱茶的最佳时间是睡前四个小时以上，以免影响正常的睡眠，一天喝普洱茶的时间宜在饭前一小时或饭后半小时左右，具有降脂降压功效。特别是对心脑血管病患者来说，适量饮用普洱茶对身体是有益的。
普洱茶晚上喝是会失眠的。
因为普洱茶中，含有具有提神醒脑作用的咖啡因成分，可以导致神经系统的兴奋性增高，晚上睡眠的时候，容易造成入睡困难、睡后易醒以及多梦等失眠的症状。因此，建议普洱茶禁忌晚上饮用，最佳的饮用时间是在上午九点左右，下午二点左右，即能够去脂排油，促进体内胃肠道的消化功能，又能够提神醒脑，提高工作效率。
喝普洱茶的患者会引起失眠。
因为普洱茶中有兴奋性化学成分，喝下去会刺激大脑中枢神经系统，引起失眠。普洱茶有生茶和熟茶两种，熟茶中能引起大脑兴奋的物质较少，生茶中能引起大脑兴奋的物质较多，患者睡前喝的话，由于兴奋性成分的作用，睡不着觉。患者白天工作时可以喝普洱茶，起到提神和促进消化的作用，提高工作效率，有益健康。睡觉前要安静放松，所以不适合喝普洱茶。因此，睡觉前3~4小时最好不要喝普洱茶、咖啡、可乐等，避免因中枢兴奋引起睡眠障碍。
普洱茶属于一种发酵茶，因为发酵以后其中的一些茶碱等化学物质就已经被破坏掉，所以喝普洱茶不是大量饮用一般不至于导致失眠，而且适量饮用还可以有一定调理睡眠的作用。但是如果本身有失眠，最好还是不要在晚间饮用茶叶。
晚上喝普洱茶是否会引起失眠，因人而异。
1、对大多数人来说，喝普洱茶影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用。从养生学的观点来看，不建议晚上喝浓普洱茶。另外，胃寒的话，晚上睡觉前2小时喝一点热普洱茶可以起到暖胃的效果，也不会引起失眠。
2、普洱茶树树龄小或生产工艺存在问题。茶质量差，口感强，苦涩，茶多酚含量高，提神效果明显，饮用后可能失眠。但普洱熟茶与生茶相比，经发酵处理，茶性温和，少苦，入口醇香甜，晚上饮用对睡眠影响小。