月经不调还失眠怎么办

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我有月经不调的症状,而且还经常失眠,请问月经不调还失眠,应该怎么办呢?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
月经不调和失眠可以通过以下方法进行调节。具体如下:
一、在月经前半个月口服逍遥丸。逍遥丸不仅可以治疗月经紊乱,而且对失眠也有一定的治疗作用。建议连续服用三个月经周期。
二、患者可以口服维生素B6来缓解疼痛。维生素B6在经前紧张综合征的治疗中是有效的,因为这种症状可能是由于缺乏维生素B6引起的失眠,维生素B6也可以通过食用水果和蔬菜来补充。
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月经不调和失眠可以通过以下方法进行调节。具体如下:
一、在月经前半个月口服逍遥丸。逍遥丸不仅可以治疗月经紊乱,而且对失眠也有一定的治疗作用。建议连续服用三个月经周期。
二、患者可以口服维生素B6来缓解疼痛。维生素B6在经前紧张综合征的治疗中是有效的,因为这种症状可能是由于缺乏维生素B6引起的失眠,维生素B6也可以通过食用水果和蔬菜来补充。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠月经不调有精神心理因素的压力,处于紧张状态等,也有身体因素,生活工作压力大,劳力过度等,月经不调是内分泌失调引起的。要保持心情舒畅,避免情绪激动,积极锻炼身体,增强抗病能力,月经不调可以吃一些补气血,调理内分泌紊乱的中药,必要时应到当地的医院在医生的指导下进行调理。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

失眠、月经不调要及时去医院治疗。
失眠和月经不调可能是因为女性自身的精神压力和她们的潜在疾病。如果是压力太大导致的失眠、月经不调,可以出去走走,放松一下,吃吃喝喝,缓解一下压力。如果是致病原因,需要尽快去医院治疗。如果月经不调,还可以多吃一些营养补充品来调理身体,比如燕窝、阿胶等。也可以多喝水多运动,晚上泡脚等等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠引起的月经不调,日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经不调是与失眠有关的,正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能。月经不调的情况,有可能是近期生活不规律或者内分泌失调引起的。有失眠的情况,可能是植物神经功能紊乱引起的。可以去医院检查一下,在查清具体病因以后对症治疗就可以,在治疗期间一定要注意休息,不要过度劳累。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

失眠、月经不调的女性要及时去医院治疗,根据自己的身体状况进行调整或用药。
失眠和月经不调可能是因为女性自身的精神压力和她们的他病。如果是压力太大导致的失眠、月经不调,可以出去走走,放松一下,吃吃喝喝,缓解一下压力。如果是病因,需要尽快去医院治疗,遵医嘱服用相关药物。如果月经不调,还可以多吃一些营养补充品来调理身体,比如燕窝、阿胶等。也可以多喝水多运动,晚上泡脚等等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。