经常失眠浑身没劲怎么回事

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我最近晚上经常失眠,失眠之后就会感觉浑身没劲,想请问是怎么一回事呢?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
全身没劲,失眠是神经衰弱或不安造成的。
神经衰弱的原因包括生活和工作中不愉快的事情,患者会产生焦虑或紧张的情绪,精神上受到影响。晚上睡不着觉。睡觉的时候外部环境很差。也就是说,热或冷、心情不舒服、不好的生活习惯,比如睡前喝咖啡、藏酒、睡前运动、玩游戏、打牌等,还有轮班、时差等都会导致失眠状况的发生,想要缓解,必须要多运动,多吃蔬菜。
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全身没劲,失眠是神经衰弱或不安造成的。
神经衰弱的原因包括生活和工作中不愉快的事情,患者会产生焦虑或紧张的情绪,精神上受到影响。晚上睡不着觉。睡觉的时候外部环境很差。也就是说,热或冷、心情不舒服、不好的生活习惯,比如睡前喝咖啡、藏酒、睡前运动、玩游戏、打牌等,还有轮班、时差等都会导致失眠状况的发生,想要缓解,必须要多运动,多吃蔬菜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。

高玉华医师精神科已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

病情分析: 你好,你的情况是心情不好引起睡眠不好这个是正常的,不必太担心,
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指导意见:建议平时多运动下,同时每天都应坚持并且适量,然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,一般一段时间改善较好。

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擅长:皮肤过敏

这个不排除肾虚或是贫血的可能。所以必须进一步的检查看。然后在进行调理。

刘业生医师内科铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站已帮助用户:304151
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎

指导意见:你好。目前的话是可以先给予积极的治疗睡眠的,其他的症状是可以缓解的,是可以安神片和营养脑细胞的药物是可以治愈的,

林海河医师内科大埔县百侯中心卫生院已帮助用户:27209
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