为什么女生有时失眠有时嗜睡

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我有时候失眠有时候却是睡,不知道原因是什么,请问女生有时失眠有时是睡是为什么?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
这是神经衰弱支部神经功能紊乱导致的。
神经衰弱代谢反应的一个症状,经相关检查确诊后,宜采用营养神经、营养大脑镇静安神的药物治疗。可以用安神药物治疗。这是一味中药,出现头晕、乏力、健忘、失眠等症状时可以服用。过量服用该药可能存在一定的不良反应,如药物依赖性、头晕、乏力、步伐紊乱等,服用该药时请务必遵照医嘱。
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这是神经衰弱支部神经功能紊乱导致的。
神经衰弱代谢反应的一个症状,经相关检查确诊后,宜采用营养神经、营养大脑镇静安神的药物治疗。可以用安神药物治疗。这是一味中药,出现头晕、乏力、健忘、失眠等症状时可以服用。过量服用该药可能存在一定的不良反应,如药物依赖性、头晕、乏力、步伐紊乱等,服用该药时请务必遵照医嘱。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠嗜睡不是抑郁。
抑郁症会嗜睡但不会失眠,这种现象通常是不典型抑郁的表现。研究发现,抑郁症失眠的患者几乎达到70%-80%,只有10%的患者不表现出失眠而表现嗜睡,而如果失眠了也不等同于抑郁。失眠的定义是卧床休息20分钟以上还是睡不着,或者夜里多梦易醒,或者后半夜醒的早。失眠大多是由于生活不规律,劳逸失度,无节制的上网、打牌、夜生活等是造成失眠常见的原因。
建议:失眠的人要养成一个良好的睡眠习惯,根据自己的习惯安排好睡眠时间,尽量不要饮酒,午后或者是晚间不要饮茶或者咖啡因的饮料。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

出现时而嗜睡时而失眠,可能有以下几个原因:
1.生活不规律,平时熬夜太多,生活不规律,生物钟紊乱,失眠了一段时间。首先要保持正常休息,每天按时起床睡觉。初期效果不明显,但患者必须要坚持。这样就形成了大脑皮层的时间效应。
2.神经衰弱又称神经衰弱性神经症,是大脑和身体功能衰弱的神经症。其发生可能与长期的情绪紧张、精神压力等因素有关,往往伴随着各种身体不适和睡眠障碍。适当的体育锻炼可以改善患者的大脑虚弱症状和身体状况(如广播体操、太极拳、瑜伽等)。如果症状严重,可以使用抗焦虑和抗抑郁药。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠或者嗜睡不一定是抑郁症。
失眠嗜睡不能代表就是抑郁症的情况和平时压力过大也有直接关系,不过抑郁症会导致嗜睡、失眠的情况,在出现抑郁症失眠的时候,需要及时的选择使用药物的方式控制,并且要及时缓解自己的压力,平时多放松心情才能够很好的治疗。
如果经常失眠或者经常嗜睡,一定要保持饮食清淡,而且不能吃太辣的食物,碳酸饮料也不能喝,尤其不能喝酒

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擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

抑郁症是失眠还是嗜睡,具体情况需要因人而异。
抑郁症一般会导致精神和神经方面的影响,有些人可能会表现出高昂的情绪,从而引起难以入睡或入睡时间短等失眠症状。但有些人会无精打采,昏昏欲睡,可能会表现出嗜睡,所以具体情况因人而异,不能一概而论。抑郁症有一定的严重程度。如果长期不治疗,不仅会干扰正常代谢,还会诱发自残或自杀,需要及时治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病