严重失眠的原因如下：
1.严重的全身性疾病（如贫血）、肝脏损伤、肾脏损伤、心脏病等重要的长期功能障碍会导致长期严重的失眠。
2.心境疾病、抑郁症、焦虑都是失眠的重要原因。
3.重要疾病（如癌症的早期表现）、远处的效果也会引起失眠，很容易被误认为是情志类疾病，被误认为神经衰弱，因此要提高警惕。如果发生严重失眠，请专业医生诊断和鉴别诊断，找出正确的原因，对症下药，才能取得良好的效果。患者不要滥用安眠药。容易隐瞒和延迟病情，不能取得好效果，还有副作用。
严重失眠的原因如下：
1.比如情感疾病，抑郁症和焦虑都是失眠的重要原因。
2.严重的全身性疾病，如贫血、肝脏损伤、肾脏损伤、心脏病等重要的长期功能障碍，从长远来看，会导致严重的失眠。
3.重要疾病（如癌症的早期表现）、远处的效果也会引起失眠，很容易被误认为是情感疾病，被误认为神经衰弱，因此要提高警惕。如果发生严重失眠，请专业医生诊断和鉴别诊断，找出正确的原因，给症状下药，才能取得良好的效果。患者不要滥用安眠药。容易隐瞒和延迟病情，不能取得好效果，还有副作用。
引起严重失眠的原因如下：
1、由情绪不良引起的失眠，这类患者普遍精神压力比较大，情绪比较焦虑、紧张。
2、如果精神长期处于应激状态也容易导致患者出现严重的失眠。
3、在睡前吸烟、喝茶、做剧烈运动，也容易导致患者失眠。
4、如果患者经常熬夜或者频繁倒夜班等造成植物神经功能紊乱，生物钟受到影响也会导致患者出现严重的失眠。
引起严重失眠的疾病很多，主要有以下几种。
1.各种慢性疼痛，如女性痛经、胃痛、腰痛、关节痛等。疼痛会降低睡眠质量，有些患者甚至会引起严重的失眠。可以使用各种止痛药。
2、更年期综合征与呼吸困难。例如，一些哮喘患者的睡眠质量可能会严重下降。
3、睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等。这些疾病会引起严重的不适症状，降低睡眠质量。
4、一些心脏病和皮肤病也会引起严重的失眠。
生气会导致失眠。
上火是民间说法。据了解，当事情发生时，你会在情绪上感到焦虑不安，这就是所谓的上火。患者可能会出现失眠、入睡困难、睡后易醒、口干、口苦、头晕、大便干燥等症状，属于中医的上火症状。辨证可能是痰火失调导致的失眠。建议患者到中医内科门诊就诊，根据中医辨证施治。患者也可以自行服用清肝泻火的中成药，一定程度上可以改善失眠。
失眠的原因很多，可能是大脑中枢的兴奋，如环境因素、行为因素、疾病因素、精神因素、药物和嗜酒等。
患者失眠是因为大脑一直处于兴奋状态，不易抑制。当从睡眠状态转为兴奋状态时，会处于一种高度觉醒的状态，所以经常失眠。注意少吃刺激性食物，如咖啡、浓茶、甜点、辛辣食物等。睡前可以喝一杯热牛奶，吃莲子、百合、大枣、桂圆等促进睡眠的食物。
有时候失眠往往和其它疾病同时发生，所以要注意自身有没有其它表现，在调理之前，一定要明确是什么原因导致失眠，然后有针对性的治疗才能有更好的效果。