针灸治疗失眠的方法如下：
1.神门穴是手阴心镜较少的血液之一。在腕关节的尺骨末端，手掌水平线，尺骨腱的桡骨凹陷处。中医认为，从字面上解释：心主神明、心藏神，神门穴对治疗神经类疾病有一定的缓解作用。
2.白回血位于头顶，前发际线上方5英寸处。这是手部的三阳经、脚部的三阳经、足的厥阴经、督脉交会的地方，可以治疗肝火旺、气血缺损等引起的头痛或失眠等。
针灸治疗失眠一般7-14天左右，具体内容分析如下：
针灸治疗失眠的有效时间因人而异，针灸治疗的有效时间因患者的个体体质、病程和个体情况而异。一个针灸疗程7天左右，一般失眠可能1-2个疗程。如果是长期严重失眠的患者，单靠针灸很难达到根治的效果。建议患者服用口服药物，如褪黑素、艾司唑仑或苯二氮卓类药物，针灸治疗效果会更好。
10天左右，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著。有明显的效果大概需要10天，如果效果不太明显可以暂停几天。
针灸治疗失眠需要近10分钟。
中药通常适合治疗失眠。中药内服配合局部热疗和针灸治疗，可以取得良好的效果。针灸刺激穴位经络，影响神经系统和内分泌系统的功能。一般来说，针灸治疗当天会好转，如果不超过10天，就会有明显的治疗效果。另外，建议良好的休息习惯也有帮助。针灸可以治疗失眠、失眠、睡眠障碍等，患者经常出现头痛、眩晕、乏力、达蒙等症状，长期失眠可引发其余疾病，如高血压、内分泌障碍等。
针灸对失眠有治疗作用，对失眠有很好的疗效。
如果是没有禁忌症的轻度失眠患者，针灸治疗可以取得一定效果。病情严重的话，主要器质性疾病或癌症引起的失眠，癌症毒引起的具有远程效果的失眠，这种严重的失眠患者只能用针灸作为辅助手段来治疗。可以在没有禁忌症的情况下使用针灸，但效果不确定。针灸治疗失眠，通常使用基本血，如睡眠血、百会血等。随着体质和综合症的分化，辅助血也有所不同，可以取得满意的治疗效果。
针灸治疗失眠有的人几分钟就听到呼噜声，就很快进入深度睡眠，一般多数针灸1-3次以后就可以取得临床效果，但是对于病程比较长、病情比较重的人，往往需要经过治疗一段时间以后，1-2个疗程以后才可能取得效果。