中医失眠的类型有肝郁火旺、戚颖不足、营血积热、脾胃不和、痰热内扰。
营中气虚，此类人常有睡眠不安，整夜嗜睡，做噩梦，白天精神不佳，健忘，注意力不集中，心慌等症状。对于肝郁火的治疗，主要是疏肝泄热，所以常用的药物是龙胆泻肝丸。对于痰热内扰型，治疗以化痰清热、安神定志为主。推荐的中药有半夏、陈皮、茯苓、黄连、栀子。
中医失眠分型分为五种类型：肝火干扰心、痰化干扰心、心脾阳虚、心胆气虚和新疆佛教。
具体治疗根据情况采用不同的治疗方法。对肝火干扰的治疗主要以清史肝火为主，可以使用龙胆泻肝汤加减治疗。对痰的干扰心理主要以清热化痰为主，可以用黄连温胆汤调理。如果是沈飞阳虚引起的失眠，治疗主要以补益心脾为主，可以选择贵妃汤。如果是心胆气虚引起的失眠症状，治疗中主要以安神定片为主，可以选择安神定片丸和酸枣仁汤调理。如果是身心佛教引起的失眠症状，治疗主要以肝肾养护、交通身心为主，可以用六味地黄丸和黄教太丸治疗。
中医失眠症状与表现有耳鸣、健忘、头晕、气虚血旺等，具体分析如下：
根据中医理论，失眠分为阴虚火旺型、心脾两虚型、痰热内阻型、肝郁火旺型等，主要表现为气虚血旺、面色发黄、胸闷、心烦、大便干结、头晕、耳鸣、健忘等。如果暴饮暴食、饮食不规律、经常饮酒都会导致失眠，但是通过适当的中药调理，可以有效的缓解失眠的症状，一般不会对人体造成任何的伤害。失眠的人还可以饮用杞子山药猪脑汤，具有安神健脑、补气养阴等功效。
几款能调理失眠症状的食疗：
1、百合莲子粥。取干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神，适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。
2、酸枣仁粥。酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。
中医失眠的病因有：
1.饮食不当，胃不和导致烦躁不安。吃太油腻不易消化的食物容易引起失眠。有的患者脾胃功能较弱，晚上睡前吃太多也会引起失眠。
2.心情差，生气后很难平静下来，晚上也会失眠。此外，担忧过度、经常思考或琢磨问题也会导致失眠。此外，工作压力和学习压力也会导致失眠。
3.运动量过少，运动量过少也容易失眠。早上起来适当运动，有利于改善睡眠。
4.身体虚弱，产后气血两虚也会导致失眠。
中医把失眠的原因分为以下三种：
1.心脾两虚：心脾是血液生成和运行的重要脏腑。心脾两虚，气血不能养心，就会出现多梦、醒后再难入睡、心悸等症状。常伴有健忘、乏力、食欲不振、面色苍白、舌淡。
2.心肾不交：肾阴虚不能制约心火，可导致心火旺盛、心神不宁、心烦失眠、心悸等症状，常伴有头晕耳鸣、手脚发热、口干、腰膝酸软、舌红等表现。
3.心胆气虚：心胆气虚会引起焦虑，心胆气虚容易引起恐慌。因此，心胆气虚的人会出现心烦意乱、多梦、易醒等症状，可导致失眠，常伴有频繁叹气、气短、乏力、舌淡等。