肾虚失眠的治疗方法如下：
1.通过按摩、推拿等保健方法放松身体，达到补肾益精、治疗失眠的目的。比较常见的是睡前做个全身按摩或足部按摩或头部按摩，效果满意。
2、通过气功、站桩等辅助锻炼方法纠正肾虚失眠症状，还可以在睡前2小时做快走、慢跑、有氧运动，效果也不错。
3.药物用于调节和治疗肾阴，在补肾阴的药物应用中较为常见，如六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。可以调理肾阴，对于肾阴不足导致的肾阳上亢引起的失眠有非常好的治疗作用。
肾虚引起的耳鸣失眠，可以通过药物和食疗来治疗。
用药：患者一般可选择二龙左慈丸、八珍颗粒、六味地黄丸，或补血口服液，改善肾虚症状。同时，患者也可以配合一些艾灸、针灸或穴位贴敷的方法来改善肾虚引起的耳鸣症状。通常经过积极治疗，患者肾虚会得到改善，耳鸣也会逐渐好转。食疗：饮食上可以多吃补肾的食物，如羊肉、牛肉、猪腰肉、动物内脏、韭菜等。并适当运动，消除紧张情绪，增强体质。
治疗肾虚引起的失眠方法如下：
第一、注意日常生活中的防寒保暖，避免足底受凉，平时尽量少接触寒凉的东西，减少寒凉之气的入侵，以更好的保护肾脏。
第二、饮食方面要多吃一些具有补气益肾的食物，例如山药、红枣、黑木耳、银耳、芹菜以及小米等。
第三、必要的时候，患者可以服用调理因肾虚导致的失眠的药物，例如天王补心丹、六味地黄丸等。
问题分析：你好，腰酸、失眠及盗汗属于是肾阴虚的症状，这可能与先天发育及饮食等因素有关系的。这可能属于西医的神经衰弱的
意见建议：这是可以可以配合六味地黄丸服用的，六味地黄丸可以滋阴补肾，可以用于腰酸及盗汗的治疗
病情分析：你好，根据你说的情况，按中医来说失眠和肾有一定的关系，引起失眼中医的原因很多，一般多见胃气虚粥，心肾不交，肝气郁结，心胆气虚等等有在，而肾虚是其中原因之一，我健议你去中医科进行辨证对症治疗。一般西医引起的原因多见于植物神经功能紊乱等等有关，最好采用中成药如安眠胶囊，安神补脑液来喝，或采用汤药治疗。
意见建议：健议患者保持好心情，不要给自己压力，养成早早躺床上的习惯。多与朋友交流，希望我的回答能帮到你，祝早日康复
问题分析：你好，晚上多梦，睡眠质量下降，必然会导致头疼，精力不足等问题，你得情况，要注意及时调理，日常多吃些滋补肝肾，益气安神的食物，勤锻炼身体
意见建议：建议可以吃点健脑补肾丸之类的药物调节试试，也可以就诊以后，根据医生指导用药，祝健康
