心脏引起的失眠的原因有以下两方面:
第一、患者因心脏病引起的胸闷、心悸、气短等不适而失眠。
第二、患者患有心脏病引起的精神紧张,使交感神经兴奋性增加,引起失眠。
心脏病患者需要积极有效的治疗,能够长期有效控制病情,缓解心脏病带来的不适症状,有效改善睡眠。平时要保持良好的心态,坚定战胜疾病的信心,避免疾病引起的精神紧张等异常状态,影响睡眠。
引起失眠的原因有主要包括目前生活节奏快,生活水平高所产生的工作、生活压力。另外,部分年轻人喜欢玩游戏,经常熬夜饮酒、熬夜唱歌等均可导致内分泌失调。经常睡眠不合理、不及时,仅娱乐、工作等,将睡眠时间压缩。一天的睡眠时间为8小时。晚上6-7小时,中午1-2小时。
焦虑、抑郁,还有重大的器质性病变,比如癌症、肾脏病,血液病等,都可以造成失眠。失眠的原因有功能性的情绪性疾病的影响,也有重大的器质性病的影响,比如肿瘤、血液病、心脏病、内分泌疾病等。
抑郁引起失眠的原因有以下几个方面:
1.主要是因为抑郁症患者情绪低落,对任何事情都没有兴趣,有自卑感,想的事情多,导致失眠。
2.另一个原因可能是抑郁症患者由于大脑神经递质分泌紊乱而失眠。如果有抑郁症,可以及时治疗。好起来之后,睡眠也会改善你睡不着的原因
3.脑内神经递质功能失调,抑郁症患者脑内血清素浓度降低,神经递质功能紊乱,脑功能下降,引起失眠,心理压力大,经常胡思乱想,产生继发性焦虑,导致入睡前大脑躁动,造成失眠。
临床引起失眠的原因较多,一般可分为生理性原因及病理性原因。
生理性原因常见于患者的年龄增长、激素变化、精神兴奋、心理压力等;病理性原因主要与抑郁症、焦虑症及部分慢性躯体疾病有关。失眠如果不及时治疗,易增加心脑血管疾病发作风险。临床常用褪黑素、镇静药物或部分中成药治疗,对于不愿意使用西药治疗的患者,可改用中成药治疗。补血宁神片所含首乌藤可调节神经系统,起到助眠效果;患者长期服用,还可提升免疫,帮助保护神经及心脑血管系统。
需注意,如患者是因原发疾病所致失眠,则在减轻失眠期间,还应循医嘱针对原发病症治疗,有利于从根本上减少失眠发生频次。
失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。原发性失眠,通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。继发性失眠,包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。