失眠抑郁症的原因如下：
第一、年龄。随着年龄的增长，患者的睡眠时间会逐渐减少，从而导致患者睡眠满意度下降，形成失眠症状。
第二、性别。研究表明，女性患者患失眠和抑郁症的概率明显高于男性患者。
第三、传承。如果家族中有失眠抑郁家族史，失眠抑郁的可能性较高。
第四、不良的睡眠习惯。不良的睡眠习惯是导致失眠和抑郁的一个非常重要的原因。
第五、身体疾病。如果患有慢性偏头痛、高血压、肺气肿等疾病，很容易导致失眠和抑郁。
抑郁症由失眠到嗜睡可能是因为得了抑郁症之后，五羟色胺，去甲肾上腺素功能减退所引起的。
这是睡眠出现了障碍的表现，有些人抑郁症的前期往往是由于天天睡眠不好，而且睡不着，逐渐累积会形成抑郁症，后期会伴有嗜睡，注意力减退，同时自情绪比较低落的情况。失眠和嗜睡是抑郁症的表现症状之一，抑郁症的机理是一个综合性情况，首先是患者本人的气质代谢的各种神经精神类型，再加上他的环境可能比较压抑等共同造成。至于治疗方面是一个综合性的治疗，包括药物治疗和心理治疗，需要及时就医。
抑郁症导致失眠的原因主要是和情绪有关。
抑郁症主要的症状是会表现出情绪低落，如果患者一直处于低落的情绪当中，很容易出现入睡困难、睡眠质量差等症状，任随病情发展，便会诱发失眠。抑郁症属于精神障碍，疾病患者要尽快的到医院找专业的医生，根据病情的轻重程度，选择合适的治疗方法。
抑郁症患者在接受治疗的时候要积极的配合医生，要严格的遵医嘱，不要有任何抵触治疗的情绪，这样才有利于病情恢复。
抑郁症失眠使大脑神经受到影响。
抑郁症出现失眠的主要原因是大脑的神经受到损伤，对于睡眠的状态会造成严重的影响，再出现抑郁症的时候，可以选择使用药物或者心理治疗的方式达到很好的缓解目的，并在治疗的同时不要给患者施加任何的压力，要保持一种舒畅的状态。
饮食上需要注意吃一些营养价值丰富的食物，比如多选择蛋白质以及维生素C的食物，对于疾病的恢复有着很好的效果。
