中医对失眠的原因分析如下：
1、压力过大，内伤心脾。心脾不足，造成营血亏虚，以致心神失养，导致失眠。
2、阳不交阴，心肾不交。多由久病伤阴，或房事不节，或烦恼多，情绪不佳，或外感热病心火独亢等因素导致心肾阴阳失调而导致失眠。
3、阴虚火旺，肝阳扰动。情绪所伤，肝郁不舒，郁而化火，火性上炎，或阴虚阳亢，扰动心神以致失眠。
中医认为失眠的原因有以下几点：
1.心情不好，和别人吵架，这种情绪因素很可能引起失眠，影响你的心智。
2、中医理论，胃不和，就会焦躁不安。吃完饭躺下就睡不着，胃也不舒服。这种情况很容易导致失眠。
3.心脾两虚，尤其是老弱病残者；4.心胆气虚的人容易恐惧，平时胆小怕事。这种人入睡困难，睡眠不安，总是半夜惊醒。
中医认为失眠有以下两个原因：
1.心脾两虚，神失所养：心主血而藏神，心主神明，为君主之官。有罪的思想不会隐藏。脾运化养心，脾虚运化分支，化生之源不足，心失养养，心神不宁导致失眠。此病多见于慢性失调、思虑过度、慢性出血、崩漏、产后、老年人气血不足等。
2、阴虚火旺，扰乱心神：心阴不足，则心火旺盛，暑热扰乱心神，以致焦虑不安，夜不成眠。可见是劳累过度，久病不愈，阴伤，伤心血亏所致。如果过度劳累，或者久病肾阴受损，就会导致肾水不足，心火水火不容，或者心火过大，心火在里面燃烧，肾气不足，不能上承于心。肾阴虚导致精神损伤，心火旺盛，可导致心肾亏损，精神不安，从而引起失眠。
失眠的原因如下：
1.身体原因身体疾病和服用药物会影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡或服用某些影响中枢神经系统的药物。
2.精神原因。可能的原因是压力，过度焦虑，紧张或焦虑，悲伤或抑郁，愤怒，以及容易出现睡眠问题。
3.生活方式生活方式导致的睡眠问题也很常见。比如喝咖啡或茶叶、晚上喝酒、睡前吃东西或晚餐吃得晚导致消化不良、大量吸烟、睡前剧烈体力活动、睡前过度脑力活动、夜班工作、白天午睡、就寝时间不规律、起床时间不规律等。
4.环境因素一个嘈杂的睡眠环境，过于明亮和拥挤都可能引起失眠。
秋天的树叶色彩斑斓，人容易抑郁，所以这个时候的失眠会经常因为焦虑、抑郁等情绪问题而发生。
有证据表明，长期抑郁会降低机体免疫力，导致内分泌失调，使患者陷入失眠、抑郁、失眠的恶性循环。这也是为什么在凉爽的秋天，人们仍然经常失眠，入睡时多梦。因此，除了炎热的夏季，易患抑郁症的秋季也是失眠的季节。当然，失眠与季节的关系并不是绝对密切的，主要的诱发因素是社会心理和身体状况。因此，心理健康网专家提醒秋季失眠患者，除了从季节的角度考虑原因外，还应探索自身未解决的因素，以便尽快处理和控制。
主要是从整体观念考虑，通过辨证论治，对症进行用药，副作用小疗效快，是从根本上调整阴阳气血失衡，中医治疗主要是治本，大多数在中医的整体调整下，身体就会恢复到一个非常均衡的一个状态，很长时间都不会得病，使身体处于一种健康的状态。
