脾虚失眠吃什么好

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我出现了严重脾虚的现象,如今也已经失眠了。请问,脾虚失眠吃什么好?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
脾虚失眠可以吃的如下:
1、导致脾虚的原因主要是暴饮暴食、饮食没有规律造成的肠胃以及脾虚的问题,脾虚失眠一般可以吃归脾丸来进行治疗。脾虚失眠常见症状有腹胀、食欲不振、失眠、周身乏力、多梦易醒、面色苍白。
2、中医认为脾胃为气血生化之源,心主血脉、藏神。脾胃虚弱、气血无源、心无所主,就会导致神不守舍,而出现入睡困难,所以脾虚失眠可以服用治疗心脾两虚的方中人参、黄芪、白术补气健脾丸等,当归、酸枣仁也具有养血安神的作用。
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脾虚失眠可以吃的如下:
1、导致脾虚的原因主要是暴饮暴食、饮食没有规律造成的肠胃以及脾虚的问题,脾虚失眠一般可以吃归脾丸来进行治疗。脾虚失眠常见症状有腹胀、食欲不振、失眠、周身乏力、多梦易醒、面色苍白。
2、中医认为脾胃为气血生化之源,心主血脉、藏神。脾胃虚弱、气血无源、心无所主,就会导致神不守舍,而出现入睡困难,所以脾虚失眠可以服用治疗心脾两虚的方中人参、黄芪、白术补气健脾丸等,当归、酸枣仁也具有养血安神的作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脾虚失眠可以吃人参归脾丸。
脾虚的主要原因是暴饮暴食,饮食不规则。常见症状为腹胀、食欲不振、失眠、全身无力、多梦、脸色苍白。中医认为脾胃是气血生化之源,是心灵的主要血脉,蕴藏着精神。脾胃虚弱,气血被动,心神不宁,就会分心,睡不着觉。所以失眠在心脾两虚可以用人参归脾丸治疗。人参、黄芪、白术益气健脾;当归、枣仁养血安神;木香行气补而不滞,人参归脾丸非常适合脾虚引起失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肝郁脾虚引起的失眠可以用贵妃丸、西肝丸、水肝颗粒等药物治疗。肝郁会导致肝气不适,肝风移动,肝风紊乱,导致头晕、头痛,甚至失眠。肝是树,脾是土,肝气受制于脾土壤,导致脾气不足、身体虚弱、无力、排便、心慌、失眠等现象。
这种时候要镇静肝脏,激活脾脏,所以归脾丸效果很好。可以添加疏肝药,如疏肝丸、疏肝颗粒或改型逍遥丸,对睡眠有良好影响。脾脏必须先抑制肝气,所以忽略肝脏,激活脾脏有助于失眠。但是,在医生的指导下,必须选择更明确、更有针对性的药物。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脾虚失眠便秘可以吃健脾益气的食物、富含膳食纤维的蔬菜和水果进行调理。
脾虚失眠便秘是由于不良的生活和饮食习惯导致脾虚,从而出现推动大便干燥等症状而导致便秘的情况。在饮食上可以多吃一些健脾益气的食物,比如山药、薏米、小米、红枣、玉米;还可以多吃一些富含有丰富膳食纤维的蔬菜和水果,比如香蕉、苹果、芒果;多喝粥、汤等方式来增加体内的阴液,改善便秘的状况,减少油脂过高食物和蛋白质过高食物的摄入;多喝水,加快废物的代谢。
建议到正规医院中医科就诊,根据自身情况进行辩证调理,中医治疗。适当增加运动,增强体质促进胃肠蠕动,规律作息,避免熬夜。

李辉主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

问题分析:你好, 脾虚症是是中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、、四肢逆冷等。
意见建议:你好,建议积极进行中药调理是可以好的。早日康复。

李其辉医师内科于都县仙下中心卫生院已帮助用户:139708
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
意见建议:入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

邓经茂内科江西省于都县第二人民医院已帮助用户:75395
擅长:内科