失眠一个月是什么原因

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我已经失眠一个月了,这一个月我都睡不好觉,请问失眠一个月是什么原因?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
连续一个月失眠的主要原因如下:
第一、失眠。这种疾病的病因包括脑变性或脑器质性病变,发病后改变饮食和日常生活一般无效。
第二、神经衰弱。这种病是由于心理压力过大或长期精神紧张引起的。发病时,患者会伴有失眠,同时可能出现烦躁、抑郁、焦虑等精神症状。部分患者出现胸闷、心慌、心悸等躯体症状。
第三、是日常生活方式不当造成的。长期睡前喝咖啡、浓茶,睡前做大量运动的患者,会引起睡眠障碍。
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相关问答

一般情况下,儿童失眠是多种原因引起的。
可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素,如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频,周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑,如果室内过于黑暗,小孩子就会比较害怕,会有恐惧感,进而可能会出现失眠,家属需要引起重视,及时排除因素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

这个症状应该是心脏神经官能症的表现。因为最近一段心里有事儿或者是生气了或者是工作压力太大引起的。要调理一下自己的情绪,多听听优美的音乐,散散心分散一下压力。可以吃些调理神经、营养神经的药。如果症状严重,及时到医院就诊。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脑鸣失眠的具体原因如下:
1、如果有长期抑郁、焦虑等情绪性疾病,可能会引起睡眠不良,失眠会引起脑鸣现象。
2、如动脉硬化、供血不足、中风等大脑疾病也是有可能会引起脑鸣失眠的。
3、也有动脉硬化、高血压、心脏病、贫血等全身性疾病。患者一旦出现失眠、脑鸣,应及时就诊,进行必要的检查,找出诱发因素,为治疗取得良好效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

连续一个月失眠的主要原因如下:
第一、失眠。这种疾病的病因包括脑变性或脑器质性病变,发病后改变饮食和日常生活一般无效。
第二、神经衰弱。这种病是由于心理压力过大或长期精神紧张引起的。发病时,患者会伴有失眠,同时可能出现烦躁、抑郁、焦虑等精神症状。部分患者出现胸闷、心慌、心悸等躯体症状。
第三、是日常生活方式不当造成的。长期睡前喝咖啡、浓茶,睡前做大量运动的患者,会引起睡眠障碍。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果脸部浮肿是由于睡眠不足引起的,可能是心脏功能或肾功能衰竭等原因造成的。
由于长期睡眠不足,心脏不能很好地休息,或者是引起水钠潴留而引起了面部浮肿。所以,首先最好先去医院检查尿液、血压和肾功能。同时要保持良好的休息和睡眠,失眠状况改善了,由失眠引起的脸肿也会有所改善。通过调节睡眠的药物治疗,可以有效地缓解这种症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小孩失眠的原因有很多,但是对于小孩失眠,都应该引起足够的重视,以免危害小孩的身心健康。如果发现孩子出现失眠的情况,咨询专科医生,切忌拖延病情。小孩免疫力弱,身体发育不完全,对于小孩失眠,家长一定要引起重视,观察小孩失眠的原因,给孩子营造一个健康的成长环境,同时要尽快到专业医院寻求治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。