抑郁性失眠通过服用抗抑郁药缓解失眠。
服用缓解情绪的药物后可能会改善失眠症状，也可以使用改善失眠的药物。既定的药物有苯二氮卓类，可在一定程度上缓解失眠，但这类药物长期大量使用容易成瘾，往往需要限制使用。除此之外，其他新药也能改善睡眠，如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。但有些患者往往需要心理治疗，要加强心理教育，让他们明白晚上不必睡太多，白天不必过多卧床，形成失眠的恶性循环，所以心理治疗也很重要。
治疗抑郁性失眠，可以口服一些抗抑郁药。
草酸艾司西酞普兰片、氟哌噻吨美利曲辛片和米氮平是常用的抗抑郁药。如果患者失眠严重，还可以服用小剂量的镇静剂，如艾司唑仑片。如果患者有抑郁症，主要表现为对任何事情都不感兴趣，情绪低落，自我评价低。同时还会出现失眠，主要是睡觉时容易早醒。目前，抑郁症的治疗主要是通过药物治疗和心理治疗相结合。常用药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺抗抑郁药等。
如果抑郁症患者有失眠症状，可以使用抗抑郁药等镇静剂治疗失眠。
同时，药物治疗也可用于心理治疗，如认知行为疗法、催眠疗法等。认知疗法主要是改变患者对失眠症状的认识，让患者对睡眠不要有太理想的看法，不要把睡眠看得太重，普及睡眠健康知识。行为疗法主要是渐进式放松训练，让患者学会放松，尤其是在临睡前放松紧张的神经，更有利于睡眠。催眠疗法主要是给患者心理暗示，让患者进入放松状态，有利于睡眠。
抑郁性失眠可以用中药治疗，方法如下：
1、失眠患者的卧室应保持清洁，经常通风，保证空气新鲜和适宜的温度和湿度。减少房间内外的噪音和恐怖、恐怖等突发声音刺激。失眠患者要养成良好的睡眠习惯。睡前听一些轻松的音乐，但不要做剧烈的活动，以免过度兴奋。
2.足部按摩：足部按摩调节失眠。知道人体的内脏在脚底有相应的区域，按摩相应的反应区，可以起到调节失眠的作用。按摩的方式是搓，来回滑动，直到脚底发热。足跟的安明穴和足心的涌泉穴可以通过针灸治疗，使穴位有酸痛感。按摩时间以15-30分钟为宜。睡前两小时足底按摩导致失眠。
抑郁症和失眠可以通过按摩来治疗。
按摩脚部有助于睡眠。可以通过按摩来放松心情，然后全身心地投入到舒适中。而且按摩可以直接刺激人体内毛细血管的神经和穴位，从根本上缓解失眠。睡前可以用温水泡脚，然后适当按摩足部。经常按摩不仅可以缓解身体疲劳，促进睡眠，还可以预防或治疗各种慢性疾病。建议每天晚上睡觉前可以敲打足三里，预防慢性病。
可以通过以下方法进行处理：
第一、去除失眠的原因，比如避免工作压力。
第二、非药物治疗。患者平时需要保持正常的心态，多参加户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。
抑郁症的治疗：
第三、药物治疗。对于顽固性失眠，需要在医生的指导下给予药物治疗。抑郁症的治疗包括心理治疗和药物治疗。
第四、心理治疗。包括支持性心理治疗等。