植物神经功能紊乱引起的失眠主要通过以下几个方面来治疗:
1.应以心理治疗为主。患者通常是精神压力过大和工作压力过大造成的。在这种情况下,如果患者症状严重,应该寻求专业心理医生的帮助,进行心理干预和疏导。
2.患者也可以服用一些药物进行调节,植物神经障碍患者应口服谷维素和维生素B1、调节植物神经的功能状态。
3.可以通过中医调理,比如中医针灸,中药内服,或者服用中成药。
植物神经紊乱严重失眠常见治疗方式如下:
1.抗抑郁药和焦虑类药物:抗抑郁药和焦虑类中常用的米氮平或睾酮有助于改善睡眠,具有抗抑郁药和焦虑的作用。
2.安眠药:安眠药(如阿普唑仑、依西唑仑、非苯二唑类等)。短期内可以使用,是神经科学在抑郁症、焦虑、失眠方面的应用。
3.对症治疗:有心悸或消化系统症状的患者(如腹泻、便秘等)需要对症治疗。另外,还可以通过磁刺激经络、针灸和中成药进行综合治疗,改善植物神经功能障碍和失眠。
自主神经紊乱的失眠治疗如下:
1.抗抑郁药和抗焦虑药:可适当应用以下药物。米氮平或曲唑酮是常用的抗抑郁和焦虑药物,有助于改善睡眠,也有抗抑郁和抗焦虑作用。
2.安眠药:安眠药,如苯二氮卓类,如阿普唑仑和艾司唑仑,以及非苯二氮卓类,如唑吡坦、右佐匹克隆和佐匹克隆。可以短期使用,属于神经病学对抑郁、焦虑、失眠的应用。
3.对症治疗:对于有心悸或消化系统症状的患者,如腹泻、便秘等,需要对症治疗。也可以通过磁刺激经络、针灸或中成药来改善自主神经功能障碍和失眠。
考虑是神经衰弱,就是由于植物神经系统功能紊乱引发的,症状主要有容易胡思乱想,失眠,心情烦躁等,对于目前的症状可以服用一些调节植物神经功能紊乱的药物,和促进睡眠的药物治疗。同时自己应该建立一些良好的生活习惯,在白天时加强运动,调整心态,保持良好的生活状态。
每天晚上可以用艾叶草熬水泡脚,然后再喝一杯纯牛奶。每天可以放一些治疗音乐,睡觉前也可以听一听。饮食上吃点儿板栗,蘑菇,木耳,长山药之类的食物,对睡眠非常有帮助。