阳虚失眠的症状有失眠多梦、腰膝酸痛、四肢不温、易出汗、夜间脚冷、阳痿早泄、勃起功能障碍等。
这种调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。然后，一定要注意饮食清淡。不要吃太多冷的和粘的食物。可以吃等温补食材的牛羊肉鸡肉。最后，你要注意适当的户外运动。运动可以激发身体的阳气，改善大脑供血，有助于改善睡眠。
问题分析：你好，这种情况的确我这一个肾阳虚是有很大关系的，并且这一个也是比较严重的，最好戒掉手淫这一个不良行为习惯，然后吃中药进行治疗。
意见建议：建议这种情况了对身体会受到相应的影响，一定要给予药物进行治疗，并且要适当的锻炼自己的身体，这样就应该说没有问题了。
问题分析：你好，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,
意见建议：性功能不好也会导致肾阳虚,补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.
心理分析：你好，根据你的情况来看，你的失眠现象，可能与你目前处于女性更年期，内分泌失调，心理压力大，情绪不稳定，焦虑烦躁，入睡时无法平静放松有关。
心理指导：治疗失眠的药物，必须到正规的精神科检查后，在医生指导下对症选择，并保持定期复查，确保治疗效果，避免个人擅自选择药物引发不良后果。同时，应重视心理致病因素的重要性，及时接受定期的心理治疗调整，提高个人调节能力，减轻心理压力，放松身心，保持情绪稳定，提高睡眠质量。
心理分析：柏子养心丸的功效是补气，养血，安神。通常用来治疗心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘等症状。
心理指导：你描述得经常失眠，阴虚阳虚的症状主要有什么表现？中医诊疗的过程需要通过医师的望闻问切，四诊合参，在临床辨证的情况下做出的综合诊断，建议你明确病因后在服用药物治疗
问题分析：根据你的情况描述，你的情况主要考虑为肾阳虚的表现。已经出现了怕冷的症状，可以考虑给予中草药调理或中成药调理。
意见建议：建议还是去医院就诊，根据诊脉情况和问诊情况给予中草药调理，肾阳虚多采用肾气丸和右归丸。
