神经衰弱失眠的特点是什么

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担心自己是神经衰弱失眠,担心影响自己白天的状态,咨询一下,神经衰弱失眠的特点?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
如果是神经衰弱引起的失眠,常见的临床症状是注意力不集中,记忆力低下。
无论是从事脑力活动还是体力活动,都容易感到疲劳和精神疾病,并可能出现抑郁、焦虑和心慌的症状。一般情况下,神经衰弱失眠的原因可能是患者长期处于巨大的压力之下,或者是情绪紊乱引起的症状。建议患者平时多休息,避免压力过大。也可以通过听一些,除此之外,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
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如果是神经衰弱引起的失眠,常见的临床症状是注意力不集中,记忆力低下。
无论是从事脑力活动还是体力活动,都容易感到疲劳和精神疾病,并可能出现抑郁、焦虑和心慌的症状。一般情况下,神经衰弱失眠的原因可能是患者长期处于巨大的压力之下,或者是情绪紊乱引起的症状。建议患者平时多休息,避免压力过大。也可以通过听一些,除此之外,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果是神经衰弱导致的失眠的情况下,常见的临床症状为的注意力不集中,记忆力低下,不论进行脑力还是体力活动,都会很容易出现疲乏的感觉,精神不佳,可能会有抑郁,焦躁,心慌心悸的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

神经衰弱、失眠的原因可能是躯体因素以及精神、心理因素等原因导致的,具体分析如下:
神经衰弱、失眠可能是由躯体因素引起的,多见于高血压、肺部疾病、糖尿病、脑血管疾病、恶性肿瘤、类风湿性关节炎等慢性疾病患者,这些疾病经久不愈或长期身体不适,可导致精神紧张、心理压力大,容易出现失眠;精神和心理因素导致的,比如生活、学习、工作压力大,生活中各种不如意的事情,导致了神经系统的异常,从而可能引起失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱、失眠的原因可能是躯体因素以及精神、心理因素等原因导致的,具体分析如下:
神经衰弱、失眠可能是由躯体因素引起的,多见于高血压、肺部疾病、糖尿病、脑血管疾病、恶性肿瘤、类风湿性关节炎等慢性疾病患者,这些疾病经久不愈或长期身体不适,可导致精神紧张、心理压力大,容易出现失眠;精神和心理因素导致的,比如生活、学习、工作压力大,生活中各种不如意的事情,导致了神经系统的异常,从而可能引起失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱失眠的原因主要有以下两个:
第一、是高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病、肺病、类风湿性关节炎、恶性肿瘤等慢性病患者常见的症状表现。患者因久病不愈、长期身体不适而精神紧张、心理紧张、失眠;
第二、是精神心理因素,如生活、学习、工作压力大,不能正确对待生活中的各种不如意,导致神经系统功能紊乱,从而失眠。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

治疗神经衰弱和失眠有两种方法:心理咨询和药物治疗。具体如下:
1.心理咨询:主要是指睡眠卫生知识的教育,有助于养成良好的睡眠习惯,消除患者对失眠症状的担忧和恐惧。是失眠治疗的基础。有些患者的失眠可能源于或伴有一定程度的焦虑和抑郁,因此相应的心理咨询和心理治疗非常重要。
2.在心理咨询和治疗的基础上,如果患者有严重的失眠症状,可以给予一些促进睡眠的药物。在药物治疗过程中,应注意药物依赖和戒断症状的反弹,遵循个体化、按需用药的原则,优先考虑小剂量、间歇、短期用药,长期用药时注意逐渐停药。用于治疗失眠的药物是非苯二氮卓类药物。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。