来大姨妈就是来月经，月经第一天肚子特别特别疼是痛经的表现。痛经是女性来月经较为常见的一种症状，一般出现在月经期间及月经前后，在下腹及腰骶部会有坠胀、疼痛感，严重者会导致生活质量也受到影响。痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指没有任何器质性病变，但是女性有经期腹痛等症状；继发性痛经则是指一些妇科疾病引起的痛经，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。痛经的女性可以口服止痛药如布洛芬等，也可以口服短效避孕药来缓解症状，必要时需进行手术治疗。
一般来说，来例假时出现小腹疼痛、腰部微酸等不适症状，一般是子宫内膜脱落引起的不适。在这段时间里只要注意保暖、避免受凉，注意保暖就可以了。
但如果在月经期间有剧烈的痛经，如小腹疼痛、腰部酸痛等，那么就需要考虑到气血虚弱，比如肾气亏虚，就会有痛经的症状。女性在月经期间有宫寒、月经期间受凉等症状。女性月经期间要注意休息。
经期头疼是很常见的一种疾病，导致经期头痛的原因包括体内激素水平变化、外部因素的影响等。
1.体内激素水平变化：月经期间女性体内的激素会发生变化，其中一种雌二醇激素水平会下降，导致子宫血管张力发生变化，敏感的女性会感觉头疼，月经过后，这种激素水平会恢复到正常值，头痛的症状就会自动消失，一般不需要治疗；
2.外部因素的影响：月经期间由于生活以及工作的压力较大、过度劳累等因素，可能会导致精神会极度紧张，这也会会造成经期头痛。
大姨妈一般指月经。月经期间腰特别疼，可能与体内激素水平、腰部疾病等原因有关。
体内激素水平变化，子宫收缩牵涉到腰部，容易产生疼痛感，平时注意休息，注意腰部的保暖即可。另外，月经期过后如果仍有腰痛的情况，不能腰部疾病，比如腰肌劳损及腰椎间盘突出症等，所以需要完善腰椎间盘CT检查明确病因，对症治疗。平时注意不要久坐，多锻炼身体，增强身体抵抗力。
来大姨妈肚子疼腰疼考虑是生理性的痛经症状。
月经期间的这些症状被称之为生理痛经的症状，很可能是月经期间盆腔充血刺激性所引起的。月经过后，这些疾病渐渐消失，是正常的，不用医治。经期注意适量运动，防止久坐不动着凉。显而易见能够服用益母草膏，田七通脉宝等药物来调整痛疼。存有不要吃生冷食物辛辣食物，防止夫妻生活，留意私处环境卫生，防止感染等诸多问题。
由于内分泌系统引起雌激素和各种炎症因子释放，引起下腹部、腰部肌群等痉挛疼痛。往往跟长时间久坐，久站不良的坐姿，站姿有关系。考虑腰肌劳损和腰椎病变都有可能，平时应注意尽量少做弯腰动作。
